秋葵怎么的功效?

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补救虚热,保护嗓子

秋葵中含有丰富的粘性液体,可以很好的保护人体的胃粘膜,同时对于入肺经和肾经的秋葵来说,秋葵可以清除人体的虚热,对于经常说话,有教师,销售,娱工人员等嗓子经常处于疲劳状态的人来说,秋葵是不可多得的保护食物。

降血糖,降血脂,防治心血管疾病

秋葵中含有丰富的黄酮类物质和粘性液,可以促进人体胰岛素的分泌,从而达到降低血糖的效果;秋葵中含有的牛草酸,可以有效的控制人体血脂,从而有利于胆固醇的分解,达到降低血脂,预防心血管疾病的效果。

防治消化系统疾病

秋葵中含有丰富的纤维素,粘性物质等,可以保持消化系统粘膜的润滑,有效保护消化系统少受刺激,同时还可以保持大便通畅,减少有害物质在人体内逗留的时间。从而有效保护肠胃,防治消化系统疾病。

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