芋头饭怎么做好吃?

水静琪水静琪最佳答案最佳答案

芋头焖饭好吃,香喷喷的! 材料:大米、五花肉、芋头(可用土豆代替);葱、姜、老抽、生抽、料酒适量。

步骤1、芋头洗净切小块备用,五花肉切片备好,葱姜切碎备用;大米淘洗干净待用。

2、炒锅烧热倒油放入切好的五花肉煸炒至变色,加入老抽、生抽、料酒和葱、姜翻炒出香味后盛出待用。

3、砂锅烧热倒入米,再加入炒好的五花肉,芋头一起搅拌均匀。

4、然后倒入清水没过米饭约一指高度,加盖大火烧开转中小火焖煮;中间时开盖搅拌一下以免粘底。

5、待水分差不多收干时可再撒少许盐调味拌匀熄火;最后可撒上葱花增色添香即可趁热食用了。

小诀窍:

1.大米与水的比例按1:1.2左右为宜,太干了不易入味也不易软糯可口。

2.如果喜欢菜的颜色可以适量加点深色酱油,口味更重的朋友可以加些蚝油或是鸡精或味精提味亦可。

3.喜欢芋头的可多放点芋头,不喜欢也可少放一些,用土豆替换也成,只是口感不同哟~ 大米富含蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁等营养成分,同时具有补中益气、健脾养胃的功效。而芋头中矿物质和维生素含量较高,有补虚强体、解毒抗癌、消炎止痛、通便调血等功效,是老少皆宜的食物之一。两者结合可谓相得益彰,营养互补了,味道更是赞赞的~ 小贴士: 1.最好选用鲜米来焖制芋饭会更为美味哦,如果家里没存米的可以在煮饭的时候提前把米泡一会,效果也很不错呢^_^…… 2.因为加了老抽的缘故,所以成品颜色较暗。不过没关系的,这样更加入味也更显鲜香呢~ 3.最后记得要趁热吃哈,这样才更好吸收其中的营养呢~~ 另外个人觉得这做法特别适合懒人享用呢…只要准备好原料,将米饭焖熟就OK啦~省事又省心~~~嘿嘿嘿…快来试试吧!

吉新吉新优质答主

作为一个地地道道的厦门人,在没到广东之前,我对芋头的认知仅限于厦门本地的红烧芋头、咸水鸭煮芋头以及花生酥糖和香芋奶黄包这类甜点。直到来到广州后我才对这种食材有了更深入的认识——这里的人把这种食材发挥到了淋漓尽致的地步,无论是做甜品还是煲粥(比如广式生滚粥),都做到了极致的鲜甜爽口。 后来我又到云南旅游过一次,发现南方人对芋头同样有很深的感情。在这里,你可以看到用炸得金黄色的大颗芋圆来搭配奶茶,你也可以看到一碗冒着热气香味扑鼻的鸡汤米线,也可以看到一个用油炸过的软糯小芋头加白糖一起吃的当地小童……

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!