胡罗卜缨子怎么做好吃?

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1、泡 把胡萝卜缨子用清水浸泡,这是为了去除农药和杂质,最好多清洗几遍。 2、腌 把泡好的胡萝卜缨子捞起来沥干水分,加食用盐腌制20分钟左右(注意不要用开水烫或高温消毒,这样会破坏其中的营养成分)。

3、杀 把杀好的萝卜缨子用凉水冲洗干净,然后晾干水分(这一步也可用开水烫一下杀青)。 4、炸 把晾干的萝卜缨子放进无水无油的干净锅里干炒片刻,直到萝卜缨子的表面变得酥脆有光泽为止。 5、烘 把炒过的萝卜缨子倒进烤盘里,放在烤箱中层,上下火烘焙,温度控制在100℃左右。烘烤过程中要注意观察,发现萝卜缨子变脆了以后要及时翻面,使其受热均匀,避免烤糊。一般来说,只需要十几分钟就差不多了。

6、拌 用刀把烘好的萝卜缨子剁碎,然后加入熟花生、辣椒面、花椒粉、味精等拌匀即可。

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胡罗卜缨子拌豆腐,凉拌特别好吃,把胡萝卜缨子的根部切掉,去掉发黄的叶子,用清水浸泡二十分钟清洗干净,锅里烧开水下锅煮一分钟捞出,过凉水控干水分切成小段放到容器里,准备大葱叶、香菜、生姜清洗干净切成碎末放到胡萝卜缨子上,碗中加入一勺生抽、一勺陈醋、一勺蒜蓉凉拌酱、一勺辣椒油、半勺花椒油、一茶匙白糖拌匀浇到胡萝卜缨子上,再切点蒜末浇上热油激发出香味搅拌均匀即可。

胡萝卜缨子做馅料很鲜美好吃,把胡罗卜缨子和胡萝卜都清洗干净切成小碎块,放到绞馅机里搅碎,然后再倒出来加点食用油抓拌均匀备用,盆中打入鸡蛋加上玉米面用筷子搅匀,电饼铛刷油舀一勺鸡蛋玉米面糊,放上胡萝卜缨子馅料用勺子按扁,盖上锅盖焖至两面金黄熟了即可。

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