鸭萝卜怎么好吃?
1,鸭脖子斩件,用盐、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶、姜丝腌制一晚; 2,腌好的鸭子冲洗干净,放进锅里加入足量热水和葱姜大火煮开,小火炖一个小时;
3,捞起鸭子,把油撇干净后,放进新锅里加八角、桂皮、辣椒干再炖半个小时(这时可以尝一下味道,不够咸再加一点盐);
4,最后加香菜、醋和熟芝麻拌均匀就可以享用了!
小提醒: 1,做卤菜最重要的就是要一次性将调料的味道给熬出来,所以在煮的过程中千万别离开,要时刻搅动锅里的食材,防止糊底。
2,这个卤汁可以留下来继续用,下次直接加热就行啦,很不错的哦~
鸭肉萝卜丝是一道适宜所有人食用的养生菜肴,鸭肉可滋五脏之阴,清虚热,补血行水,营养丰富;萝卜性凉、味辛甘,具有清热生津、消食化积、宽中下气、清痰止咳之功效。冬春两季,人体内积热未清,容易患高血压、心脏病、伤风感冒、口舌生疮等疾病,此时多吃鸭肉萝卜丝,能收到良好的预防和治疗效果。
菜谱简介
清甜甘香,清爽不腻
材料
主料:净鸭1只(重约1000克);白萝卜1000克。
调料:味精10克,鸡精10克,盐15克,胡椒粉5克,姜15克,葱25克,生油15克,绍酒50克。
做法
1、将鸭脚、鸭掌剁去,开腹去掉内脏洗净,斩成2.5厘米见方的鸭块,用沸水焯过;生萝卜削皮切成条;姜切片;葱切段。
2、锅上火,放生油烧热,放入姜片、葱段、萝卜条爆炒,下绍酒、味精、鸡精、盐、胡椒粉调味,加入适量水,用大火烧沸。
3、另锅下水烧沸,下鸭子焯水捞起,再放进垫有萝卜条的砂锅中,加入料酒、精盐、猪骨、生姜等,用大火烧沸后改用文火炖至鸭子酥烂即成(炖时要保持汤面沸腾)。