韭黄水煮好吃吗?

任伟捷任伟捷最佳答案最佳答案

这菜,我吃过最好吃的做法是湖南人想的。 韭菜切成段儿,蒜也剁碎放一边备用。 鸡蛋打到碗里搅散待用(别忘记加盐!) 热锅凉油,倒进蒜末爆香。

接下来就复杂了……你要么用韭菜跟蒜末一起炒,要么就放点清水、酱油,搅匀了把韭菜倒进去。

当然这两种方法都是错的…… 正确的方法应该是什么都不放,直接把蛋液倒进去,形成荷包蛋的形状。 然后盖上盖子小火焖几分钟,让韭菜和鸡蛋充分融合入味儿。 一盘美味的水煎韭菜就做好了~ 是不是超级简单啊! 这道菜关键就在这一步!一定要用小火慢慢焖,火太大就会糊底。

我是北方人,在南方上大学。我第一次吃到这道菜就是食堂大叔做得水煮韭菜,惊为天人。后来回到北方,自己在家尝试做给老婆吃,她也是赞不绝口。

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韭黄水煮制作是非常简单的,首先我们要把韭黄,清洗干净以后,切成长段;猪肉洗好剁成末;大蒜拍碎;生姜切成片;豆腐切成片。热锅,加油,放入猪肉炒散,加入料酒,生姜、大蒜,翻炒几下,加入高汤,煮5分钟把渣子全滤出来,加入盐和鸡精调味,然后烧开。

水开放入豆腐片和韭黄。再次煮开,然后用生粉加适量的水勾芡就可以了,撒上葱花和香油。这样美味的韭黄水煮就可以享受的了。韭黄水煮的味道是非常棒的,并且营养是非常丰富的,首先猪肉里面的蛋白质和微量元素含量非常的高,对人的身体是非常好的营养成分。

其次是韭黄,还有大蒜、生姜的保健作用,这些功效可以综合的被人体所吸收。其次韭菜是可以促进人体的血液循环的,对心血管疾病有很好的预防作用。并且韭黄是属于温性食物,可以补肾温阳,对人体的肝肾都有很好的调理作用。

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