金桔腌制的有什么功效?

储孝石储孝石最佳答案最佳答案

化痰

金桔有化痰止咳的功效,尤其适合因为吃寒凉的食物引起的咳嗽,咳嗽有痰,痰白清稀的人群。平时还可以拿干的金橘泡茶喝,有理气化痰的功效。吃凉的食物的时候也可以用来一起吃防止上火咳嗽。

生津止渴

生食、蜜饯或糖渍果均能入药,有开胃醒神、辟臭化痰、止少气咳逆、消渴的功效。金橘的芳香之气可以缓解口臭。如果有口臭的症状,可以试试每天中午饭或晚饭后生食2-3颗。

下气快膈

金橘学名“枳壳”,可见其功效有类枳实、枳壳,也就是说中医理解的胀满难受、胸肋胀气、肋骨一边高一边低等等情况,都可以食用金橘来辅助调整。另外,因为金橘属于类药食同源的食物,比较稳妥的使用方法是,只吃果皮不吃果肉,以避免对胃肠产生刺激。

美容养颜

由于金橘中含有大量的维生素E和类黄酮,类黄酮具有很强的抗衰老功效。维生素E也有抗氧化的作用,因此经常服用金橘对人的皮肤很有好处,对于女性同胞来说经常食用金橘具有美容养颜的功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!