吃海鲜能吃土豆吗？吃海鲜的时候吃土豆并不会产生过多的自由基，不但不会影响营养的吸收，而且还会帮助消化。土豆中含有丰富的维生素c和矿物质，不但不会破坏海鲜中的鲜味，还会起到保护血管的作用。
日常生活中很多食物搭配一起煮食都有相当好的疗效，比如生姜和鸡蛋。中医理论认为，生姜辛、微温，入肺、脾经。有解表散寒，温中止呕，化痰止咳的功效。鸡蛋有滋阴富阳，养心安神等作用。两者搭配一起煮熟食用，可起到祛寒，补虚羸，开脾胃的功效，尤其适用于体质虚弱，经常怕冷的人群。
首先盛入土豆泥的容器一定是热的，这样不至于让土豆泥变凉。接着倒入热黄油，趁热搅拌，让黄油融化并和土豆泥更好的融合。喜欢微咸口感的可以在放黄油地时候加上适量地盐，如果是给孩子做地话也能够加上适量地糖。如果没有黄油也能够加入适量地牛奶或者淡奶油，这样土豆泥地口感会更加细腻润滑。