用蛋可以做什么好吃的?

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鸡蛋是我们日常饮食中重要的一种食材,做法众多,营养也极其丰富;鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋虽然营养价值略低,不过也有很多独特的风味美食。今天馋道小编就为大家分享一些有关“蛋”的美味佳肴!

【蔬菜沙拉】 蔬菜沙拉可以说是最简单的“蛋菜”组合了,需要准备的食材主要有:煮熟的鸡蛋、蔬菜等。在搭配蔬菜的时候,最好可以选择两种颜色深的,一种颜色浅的蔬菜,这样既美观,又保证了维生素的吸收。推荐蔬菜:胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、水果萝卜等。

【水果沙拉】 相对于蔬菜沙拉来说,水果沙拉的口感会更好一些,更适合爱吃甜食的人。在制作的过程中可以添加酸奶或者蜂蜜调味,口感会更佳。推荐水果:草莓、芒果、香蕉、猕猴桃、西瓜等。

【三明治】 三明治是西方传统的早餐食品之一,由面包、火腿、生菜、芝士等材料制成,制作方法也很简单。先把面包切成片,然后加入生菜、火腿等食材,再盖上另一片面包,轻轻按压成扁圆形即可。如果觉得单调,可以在表面涂一层花生酱或者抹上沙拉酱。

除了以上三种以外,用蛋还可以做出很多美味菜肴,如:蛋黄酥、鸡蛋煎饼、鸡蛋果脯、糖醋荷包蛋、油炸酥皮蛋等等,只要你想吃,都能帮你做出来! 用蛋做菜,最简单也是最常用的方法就是炒和炖了;如果你第一次做蛋菜不知道从何处下手的话,可以试试这道家常豆腐,食材非常简单,口感也非常好。

准备食材:北豆腐(老豆腐)一块,鸡蛋两个,香葱两根,豆瓣酱、生抽、老抽、淀粉各适量。 第一步:把豆腐切成小块,放在清水里浸泡一会,沥干水分备用。

第二步:鸡蛋磕入碗中打散,加入适量的盐搅匀,然后把切好的豆腐放进去搅拌均匀。 第三步:起锅热油,油热后倒入拌好的豆腐蛋液,慢慢煎至定型并且表面金黄,然后出锅装盘。 第四步:锅内留底油,放入两勺豆瓣酱炒香,然后加入适量的生抽和老抽提色提味,再加少许水烧开,最后淋入水淀粉收汁,煮至浓稠状就可以关火了。

第五步:把收汁的酱料均匀地铺到煎好的豆腐上,再撒上葱花点缀一下就可以了。 一盘鲜香扑鼻,色泽诱人,让人食欲大增的家常豆腐就做好了!你喜欢吗? 我是馋道,一位专注于美食分享的美食博主,如果您喜欢我的文章,就帮忙点赞、关注一下吧!

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蛋黄派

派皮:低筋面粉50g、动物性淡奶油30g、黄油15g

馅料:糖粉30g、动物性淡奶油100g、牛奶120g、玉米淀粉20g、蛋黄2个、无盐黄油15g、糖50g

制作过程

1、先做派皮,黄油和淡奶油软化,加入低粉拌成面糊状态,装入保鲜袋整形成长方体,放冰箱冷冻1个小时。

2、接着做卡仕达酱,准备一口小锅,放入牛奶、淀粉和糖,混合均匀。

3、大火煮沸,转小火,倒入蛋黄,继续搅打,直至卡仕达酱变浓稠关火,舀出一勺热酱,加入黄油搅匀,再倒回锅里搅拌均匀,放凉。

4、冷冻好的派皮取出,放在两张烘焙纸中间擀成0.3cm厚,揭开上面的烘焙纸,用模具刻出椭圆形,底部模具垫烘焙纸,将派皮移入模型底部,放冰箱冷藏10分钟。

5、取出后,用叉子在派皮上戳些小孔,抹一层薄薄的蛋黄液。烤箱180度预热好,放烤箱中层,烘烤15分钟,直至派皮全熟。

6、在刚做好的卡仕达酱中加入100g动物性淡奶油,拌匀,装入裱花袋,挤在派皮上,另一个模型也按上面方法做好。再将两个派皮叠在一起,中间馅料多的地方向两边抹开,压紧实,扭掉多余派皮,蛋黄派就做好了。

7、做好的蛋黄派晾凉,放密封盒冷藏保存。

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