什么炖肥牛好吃?

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作为东北人,我觉得我很有资格回答问题! 首先你要有一口好锅!什么锅?电砂锅!为什么是电砂锅? 你可知道,在东北有很多家庭都有一口这样的老式电砂锅嘛!这种电砂锅可不像现在卖的电砂锅那样,底下有个加热盘,它是直接底部加热,锅底有一个小火烧。 那种老式电砂锅煮出来的东西,才叫做“炖”!那种香气,那种味道,非尝不可! 我小时候家里就有一个,那是我姥爷年轻的时候,从部队里带回来的。那个时候我还没上学,记得有一次我贪玩,天黑了也不回家,我母亲和我姨在外面找了很久我,最后发现我在一家饭馆里面,正是这个老式电砂锅做的饭把我吸引过去了。 后来这口电饭煲跟着我上了大学,不过后来我读书的地方离我家比较远,每年回去的次数也越来越少。但每次回去必吃一次用老式电砂煲做出来的菜。 我觉得最好吃的一次,是用它做炖吊子(猪肠),那香味,到现在我都记忆犹新。

说了这么多,好像跑题了……怎么炖肥牛肉呢?其实做法很简单。 买一斤多点的肥牛肉,切成薄片。 然后调个酱料,用生抽、老抽、辣椒面、孜然粉、胡椒粉、食盐、豆瓣酱调成调料汁。(不要放白糖和醋!) 然后把切好的肥牛肉放在电砂锅当中,倒上刚刚调好的酱汁,煮熟就可以了。 吃的时候再拌上点生葱蒜末和香菜末,那滋味儿,绝了!

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蕨根粉炖肥牛

原料:泡发好的蕨根粉100克,肥牛片150克,木耳25克,西红柿150克,葱花5克。

调料:色拉油15克,自制料汤1000克,盐3克,味精2克。

制作:1、西红柿切指甲片;木耳洗净,汆水;蕨根粉放入沸水中大火汆1分钟,捞出。

2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入葱花爆香,再放入自制料汤、汆过水的蕨根粉、木耳、肥牛大火烧2分钟,再放入西红柿片继续烧1分钟,用盐、味精调味即可。

自制料汤:老母鸡1只,猪筒骨(斩成重约500克的块)1500克放入沸水中大火汆5分钟,捞出冲凉,放入不锈钢桶内,加入清水30千克,大火烧开,改小火熬5小时。

小贴士:蕨根粉要用沸水快速汆,大火烧制,以免粉条变糊。

点评:这道菜比较适合家常菜肴的制作,口味清淡,营养丰富。

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