土豆怎么蒸熟的快?

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其实熟的快一点,自然火候就会小一些,在夏天不会感到那么燥热,而且营养物质也不容易遭到破坏。在烹饪土豆的时候,如果能够蒸熟,水分会更加的多一些,这样一来更加松软,也更加能够吸收调料的味道,而且也易于消化,不会给肠胃造成负担。但土豆如何蒸熟的快呢?一般有4种方法。

1、将土豆切块之后放在碗中,然后用保鲜膜包裹住,在锅中蒸煮,这样能够节约时间,也很好的保持住土豆中的营养,但是不容易掌握时间,有可能蒸得太熟了,也有可能还不够熟,所以最好是带上一次性的手套,然后将它拿出来,放在一边晾干,等到冷却之后可以拿出来切块食用。

2、土豆洗干净之后直接放在锅中蒸煮,这样做出来的土豆虽然味道很好,但是很费时间,而且土豆容易腐烂,所以尽量还是不要这样做。

3、在锅中倒入适量的油,等油热了之后将土豆放入锅中进行翻炒,这样做出来的土豆虽然味道也不错,但是油很容易很多,很不容易消化,所以不太建议多吃。

4、将土豆切成薄片之后,将其用水泡一下,去除掉多余的咸味和辛辣味道,然后在锅中倒入适量的油,油开之后将其放入锅中进行翻炒,等其变软之后盛出食用,这样炒出来的土豆香甜可口,而且不油腻,是很多人的最爱。

土豆虽然是家常菜中的常客,但是却有很多的人并没有将它吃得营养可口,正是因为没有掌握烹饪土豆的技巧,如果实在不知道怎么做,那么就可以去书刊或是网络上学习一下,相信一定能做出更好吃的土豆的。

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