魔芋杆有什么作用?
魔芋杆有什么作用?
润肠通便。
魔芋是一种纯天然的保健食品,并且含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助降低血糖,润滑肠道,润肠通便,防止便秘。减肥瘦身。很多肥胖人群都喜欢食用魔芋,它既可以当成主食,也可以当成零食。同时,也是很多美发护发产品的起始材料。食用魔芋安全有效减肥。
如果单靠控制饮食,结合有氧运动去减肥,虽然也可以起到减肥的效果,但减肥速度较慢,而吃魔芋可以显著加快体内脂肪的燃烧,达到瘦身的效果。促进新陈代谢。早上食用魔芋,可以增加饱腹心情,稳定血糖,还能帮助排除体内毒素,很快到达肠胃,促进肠胃新陈代谢。
止渴解毒。
夏天,有很多人出现食欲不振、恶心、呕吐、发热、腹泻等不适症状,中医认为,这是暑热乏胃的表现,可用魔芋炖鸡汤喝,除烦止渴、泻胃、下气。预防心血管疾病。大量实验动物研究发现,魔芋能促进胆固醇代谢,使其很快排出体外,能降低血压,减轻心脏负担,逐步清除自由基,防止动脉硬化,增进健康。
调血脂降压。
因为魔芋纤维含量较高,其粒径远远小于脂肪球粒径,具有很强的吸附作用,能促进胃肠道细菌发酵,阻止脂肪吸收,有利于降低胆固醇水平的药物的吸收。防治贫血。
其含有丰富的铁,钙和磷等微量元素,对造血系统有促进作用。 能增强骨髓造血功能,特别不利于胆固醇。治痈疽肿毒。
魔芋性寒、味甘、无毒,归肺、胃、大肠经。可外用内服,可炙烧存性研末,或煨、或煮水外洗,可消痈肿,退疔肿。可用于痰核、瘰疬、痈肿、痰白、瘰疬热等病症。