用油酥烙饼起什么作用?
用油酥烙饼起什么作用?
油酥烙饼是日常生活的常见的一种面食,多以酵母发酵,用荤油和素油掺和而成。其味道香甜可口,有的还涂上芝麻,不但味美,而且更有食欲。
据科学家研究发现,油酥饼富含碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养元素,还可帮助消化,防止便秘。还含有维生素A、B1、B2、B6、B9等人体所需要的多重维生素,同时还是一种高蛋白、低脂肪、高纤维素的食物。现代医学研究认为,茶叶中含有人体所需的多种维生素和微量元素。特别是乌龙茶,含有丰富的维生素C、E和多种矿物质。
油酥饼热量也比较高。以标准榨菜125克、面粉500克做实验,榨菜切碎为4厘米的长方形。先将125ml冷水和312.5克面粉拌成面团,以250ml沸水调和,放置20分钟,然后把面团分成三等份,由每125克面粉做成一个小圆饼,并在其中二份煎成深色,作为比较。结果表明,含有12.5克榨菜的饼,冷水和沸水的比例刚好是1:1.25,也就是说以1份冷水加1.25份开水调和面的面团较宜;揉面时先加半份开水,再把剩下的开水凑足,因开水在面里侵泡过久,会有苦味;煎制时火不宜过大,由于水分较少,应避免开水煮熟。
从实验的结果得知,用油酥饼加少许温水和酵母发酵,可以使面粉大量膨胀,发酵时间也大大缩短。饼子不但香气扑鼻,而且外酥内嫩。它可拿来当早餐或夜宵,也可以在吃火锅,时而吃点爽口油酥饼,别有一番风味。