蟹肉蛋粥有什么功效？
1、补充能量。在所有主食中，大米的热量是最低的，还具有补中益气，健脾养胃之功效。对于老人、儿童、病人来说，容易消化、吸收，对他们的康复非常有帮助。
2、美容护肤。鸡蛋中的蛋白质是优质蛋白质，不但营养丰富而且非常容易被人体吸收，可以滋养肌肤，润肤养颜。
3、补钙。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。
4、清热化痰。蟹壳的化学成分主要为碳酸钙、磷酸钙、尿酸、尿囊素，具有清热化痰、散结消肿之功效。可治久咳不止、痰嗽带血等症。
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