羊前腿的有什么功效？
羊胫骨是人的强壮剂，具有祛风止痛，强筋健骨，滋养强壮，固本培元的作用。
1、骨中的白胶即骨脂，在中医上来讲，叫做"髓"。
2、中医认为，"肾为先天之本""肾主骨生髓通于脑"，骨骼靠肾精所化生的骨髓濡养，骨骼的生长壮老取决于肾中精气的盛衰。因此"补骨髓"是益肾精的最好捷径。
3、羊胫骨有比人参更强的补筋骨作用。中医认为："肾主骨，肾藏精"，精亏则骨弱无力。羊胫骨入肾经，可以强骨补精，而精足气旺则有力，故筋骨健壮，行走有力。常食胫骨，可以"使髓满，身肥轻"，对腰腿酸软，关节酸痛有一定的疗效。《医林纂要》则言："羊胫骨甘凉补阴，善补肝治肾，健脾止泻，润肺补血，养筋，补虚羸"。
经常使用羊胫骨做汤、煲粥、炖汤等，有特殊疗效：胫骨煲猪脚：用羊胫骨500克，猪脚一只，生姜三片、米酒适量，用炖盅隔水炖2-3小时饮汤食肉。滋阴养血，补肝治肾，脾健则泻止，肺润则干咳愈。尤其适合气血不盛，形体瘦弱，脾胃虚弱，气血不足之人大补。羊胫骨60克，鸡一只，生姜五片，煲二小时，饮汤吃肉，对病后体弱，新产妇、人大补有一定的疗效，是中医上最理想的强身妙方。
羊胫骨500克，枸杞50克，生姜5片，煲二小时，饮汤吃肉。对肝肾两亏引起的少白头，神经衰弱，头晕眼花，腰酸腿软，四肢无力，遗精早泄有一定的疗效。