怎么做三文鱼好吃?
我吃过最好吃的三文鱼是挪威的,在宜家买过一次,觉得非常好吃(虽然宜家三文鱼的价格并不低) 当时还特地问了卖鱼的小姐姐怎么做好吃 小姐姐说用煎的,但是不能用黄油,然后配着苹果醋和黑胡椒就很好吃了 不过后来再也没吃过味道那么好的了。。。
于是就开始自己尝试各种做法 第一道是烤 三文鱼块洗净擦干表面水分,两面撒上少许盐,再挤上少量柠檬汁腌制10分钟左右。 烤箱预热200°C,将三文鱼放入铺好锡纸的烤盘中,200°C上下火烤8-10分钟即可。 出炉后撒少许黑胡椒,开吃! 第二道也是烤 的 这是用烤三文鱼剩下的三文鱼头做的。 三文鱼头洗净后沥干水,加入料酒、酱油、适量盐腌制半小时左右。然后准备些葱丝和姜丝备用 取一个小碗,倒入生抽、白糖、米醋,调成碗汁待用; 腌制好的鱼头放在垫了锡纸的烤盘上,表面均匀地码放姜片跟葱丝,淋上调好的碗汁,再撒上少许黑胡椒粉; 烤箱预热200℃,把鱼头放入烤箱中层,上下火烤20分钟左右。 最后5分钟时取出再刷一层调好的酱汁即可。 第三道是蒸的 这道是用三文鱼头和蒸鱼豉油做底料,配上丝瓜和豆腐一起蒸的 这个有点难度,没把握的话建议直接蒸鱼头就行了,丝瓜切滚刀块,和豆腐一同码放到盘子底部。 上锅蒸6分钟左右至丝瓜断生。 这时把蒸过的丝瓜和豆腐挑出来放置一边,把炒熟的蒜末、剁椒末和剁碎的三文鱼头放在丝瓜上,再把蒸鱼豉油淋入锅中烧开,关火,趁热浇到三文鱼头上。
这道菜有蒸有炒,比较复杂,而且蒜蓉和剁椒都很容易烧糊,所以还是建议先搞个简单的吧 第四道也是蒸的 因为用的是冷冻的三文鱼肉,所以我选择的是清蒸的方法 取一个盘子,放上胡萝卜片垫底,上面摆上切成厚片的鱼片。 然后就是蒸啦~ 锅里放水,蒸屉上放一个薄底盘,然后将装鱼的盘子放入,盖上锅盖大火蒸7分钟左右即可~
由于之前蒸过三文鱼头,所以最后几分钟我才开始蒸的,其实可以早点蒸好,这样更省时间