红萝卜怎么做好吃吗?

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红萝卜是生活中的常见蔬菜,价格实惠,做法也多,我最喜欢用红萝卜做饺子馅儿或者丸子汤。今天分享一道简单又好吃的红萝卜美食——炸萝卜丸子。 食材准备:红萝卜、面粉、白糖、食盐、八角、桂皮 第一步:清洗切配 红萝卜清洗干净后去皮,用刀切成薄片,再剁成细末。

第二步:搅拌揉面 将红萝卜碎放入大碗中,加1勺白砂糖和适量盐拌匀,腌制20分钟左右; 取一个大一点的容器,倒入半碗面粉,加入少许小苏打和清水搅拌均匀成面糊状(没有小苏打的也可以不加); 将腌渍好的红萝卜挤干水分,放到面糊里,充分搅匀,让每颗红萝卜都能均匀沾上面糊。 最后,用手轻轻团成团子,放到一旁备用。

第三步:下锅炸制 锅里倒油烧热,将团好的萝卜丸子下锅炸至金黄酥脆,就可以出锅了! 一盘香甜酥脆的炸萝卜丸子就做好啦! 搭配一碗大米粥,美味又营养! 你也赶紧试试吧~

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在所有的蔬菜中,红萝卜的营养是数一数二的,在中医眼里,红萝卜性平味甘,有消食化积、行气宽中、止咳化痰、解酒醒脾的食疗功效。但很多人表示红萝卜不好吃,吃起来又老又硬的,其实制作红萝卜的方法不正确才会导致红萝卜又老又硬不好吃。那么红萝卜怎么做好吃又营养呢?

红萝卜怎么做好吃又营养?

1、红萝卜炖牛腩

做红萝卜炖牛腩时,要把牛腩多焯水3分钟,中间拿出再放,重复3次,这样牛腩的腥味才容易出干净。做法:牛腩焯水后沥干,放入高压锅内,加入葱姜蒜、辣椒块和酱油、白糖,注入适量清水(没过牛腩),大火烧开后转小火炖煮15分钟左右,加萝卜条一起炖5分钟,加点盐调味就可以关火了。

2、盐水浸红萝卜

材料:红萝卜3根(约750g)、盐4汤匙(约60g)、糖1茶匙(约5g)、白醋1茶匙(约5ml)。

制作:红萝卜去皮后切条,放进锅内,加入能够浸过萝卜的水,以及白糖和白醋,大火煮滚5分钟,捞出沥干。干净瓶中下盐,萝卜条晾5分钟后,将萝卜条放进瓶内,密封1天就可以食用。

3、红萝卜排骨

用料:红萝卜600g、猪大骨400g、生姜1小块、食盐适量。

制作:大骨洗净,冷水入锅,煮开,焯水去腥,捞起洗净;备好生姜片和处理好的猪大骨放入砂锅中,用大火烧开;大火煮开后,加入盐调味,用小火煲2小时即可。

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