熏好的羊肉怎么做好吃?
炖汤,我非常喜欢喝羊肉汤,清甜的羊肉汤里面能喝到淡淡的奶香味和丝丝的羊肉味。 准备食材:羊排、葱、姜。 步骤一:冷水下锅,加入料酒,焯水去腥。 步骤二:锅里放油,加入白糖炒糖色。 步骤三:加入香料(八角、桂皮、香叶)和羊肉一起翻炒上色。 步骤四:加入开水,水量要没过羊肉,调入食盐、生抽、老抽继续炖制。 步骤五:小火慢炖1小时后加入胡萝卜再炖制15分钟。 步骤六:炖好后先不要急着吃,让汤汁泡着羊肉再焖30分钟左右更好喝。 炖汤也可以不放香料,这样更干净,就是味道可能会差一点。
爆炒,做爆炒类的菜肴最关键的就是火候的掌握,一定要大火快速翻炒,保证成品的脆嫩。 准备食材:羊肉、青椒、小米椒、葱姜蒜。 步骤一:羊肉切片备用。 步骤二:青红椒切圈,葱姜蒜切丝、小米椒切段。 步骤三:锅中烧油,油温七八成热时,下入羊肉炸制酥香酥脆,颜色变成金黄。 步骤四:另起锅,烧油,油温五成热的时候放入葱姜蒜爆香。 步骤五:加入豆瓣酱和香辣酱炒香,再加入切好的辣椒圈和羊肉一起翻炒均匀。 步骤六:出锅前调入味精和胡椒粉即可。 这样做出来的麻辣羊肉特别过瘾,连吃两碗米饭都不够!
凉拌,用卤水汁或者酱油腌制的肉类食物都非常好吃,做法也很简单,把煮熟的羊肉放凉后拌上调味汁就可以了。 准备食材:羊肉、香菜、辣椒面、熟芝麻、花生碎、花椒粉、白胡椒粉、香葱、大蒜、盐、醋、生抽、香油。 步骤一:煮羊肉的汤水里加入八角、桂皮和香叶,煮熟的羊肉捞出沥干水分备用。 步骤二:准备一个碗,加入生抽、陈醋、白胡椒粉、味精、白砂糖和熟芝麻搅拌均匀调成味汁。 步骤三:切成片状的羊肉放在碗里,浇上调好的味汁,撒上葱花、香菜和花生碎,淋上一勺热油激出香味就可以啦! 吃的时候拌均匀就ok了! 喜欢辣的还可以加一些剁辣椒在里边哦~
羊肉的营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等营养元素,对人的肌肤有滋养的作用。具有暖中御寒,化解 Exterior-cold, 补肾纳气, 益气养血, 健脾开胃, 止渴生津,强筋健骨, 美容养颜、延年益寿、抗癌等多种功效。羊肉还有解毒作用,能帮助人体抵抗不良空气的污染,具有抗衰老的特殊奇效。
1、熏羊肉配冰糖炒食
把切好的熏羊肉,放在锅中加少许的姜片,加入适量的清水,盖上锅盖,大火烧开,转小火慢炖,直至汤汁变得浓稠,再放入准备好的冰糖。再加入一点点料酒,几滴生抽调味,翻炒一会,把冰糖融化,大火收干汤汁即可起锅。
炒好的熏羊肉,加了冰糖调味,味道鲜美,甘甜中带有鲜香的味道,非常的好吃,熏羊肉经过长时间炖煮后也变得特别的软烂,口感也很独特。
2、熏羊肉炒洋葱
把洋葱去皮切成丝,葱切段,姜切片,把炒锅烧热加入食用油,把准备好的葱姜爆香,加入洋葱丝翻炒至微软,加入切好的熏羊肉,继续翻炒。加入一点点料酒、几滴生抽调味,炒至洋葱完全微软,加入适量的盐,加入水淀粉勾芡炒匀即可起锅,非常简单。
3、熏羊肉火锅
切好的熏羊肉一片一片的均匀的码放在盘中,摆上青菜、豆腐干、金针菇等配菜,摆好一桌新鲜的菜,准备好一锅骨头汤底,把切好的生姜片放入煮开,加入适量料酒和切好的大葱段,把准备好的调料(老干妈、榨菜碎、紫苏叶)和生菜放入碗中,加入煮开的骨头汤,搅拌均匀。炖上三分钟以上,把调料充分的融化在骨头汤的汤汁中,再加入适量的盐调味、撒上葱花增香。一锅鲜美无比的蘸料就做好了。也可以自制其他的蘸料。
4、酱熏羊肉炖土豆
切好的熏羊肉,和土豆一起炖食,非常滋补,土豆的淀粉含量高,也容易消化,特别的软烂,土豆绵软,熏羊肉酥烂鲜美,炖好后加入适量的盐调味即可。
加了冰糖炒食的熏羊肉,特别诱人,冰糖炒化后的甘甜美味融入到熏羊肉中,味道好吃也更独特了!