熟猪肝做汤怎么做好吃?
熟猪肝的做法有很多,可以炒着吃也可以煲汤喝,下面分享一道家常熟猪肝汤的烹饪方法。 原料: 熟猪肝150克、芹菜250克(或者菠菜)、豆腐250克。 配料: 生姜3~4片。 做法: 第一步:将熟猪肝切成薄片;豆腐切成小块;芹菜洗净,切段备用。 第二步:将切好的豆腐和芹菜放入锅中,加入适量清水煲煮。 第三步:待煮烂后加入熟猪肝,调入适量食盐和生油便可。
功效: 补铁补血,明目养肝。 对症: 面色萎黄、没有光泽、头晕目眩、耳鸣、肢体麻木、腰膝酸软、月经量少色淡或有瘀块、舌质淡红、苔薄白、脉细等症。 注意: 湿热体质的人和患有肝炎病患者应少食或不食用。
生猪肉配熟猪肝煲汤好,做法简单,营养又美味,非常适合老人和孩子来食用。 眼看着天儿越来越热了,人难免会有些上火和心燥。平时可以常给宝宝喝些有清热养肝功效的猪肝汤,这样可以很好的调养气血和清理肝火。
做法:
1、生猪肉清洗干净切成大块。凉水下锅,大火烧开后煮5分钟左右,捞出来用温水冲洗干净备用;
2、把所有的食材都准备好。炖汤的话,猪肝一定要提前要煮一煮,不然会有很重的腥味;
3、把猪肝放在锅里,加入足量的清水,大火煮开后加入两片姜。再煮5分钟左右,把猪肝捞出来,控干水分切大片;
4、所有的食材重新放到煮锅里,加入足量的清水,大火煮开后转小火慢慢炖50分钟左右.