嫩生姜吵什么好吃?
1、嫩姜炒鸡蛋 材料:嫩姜、葱、鸡蛋 做法:将嫩姜洗净切成细丝,葱切葱花;将鸡蛋打入碗中搅散待用 锅内加油烧热,放入葱花炝锅,再倒入蛋液和嫩姜丝同炒,待熟后加入适当盐拌匀即成。 小提示:此菜可清热解表,适宜于外感风寒引起的头痛、身痛、恶风发热等症状。 对感冒引起的流鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽有痰等也有很好的缓解效果。 但需要注意的是,此菜不适合风热感冒者食用,否则可能会加重病情。 2、嫩姜汁 材料:嫩姜 做法:将嫩姜洗净,刮去外皮,切成均匀的薄片;然后将切好的嫩姜片放入干净的容器中,加水浸泡一夜。 次日取出姜片,沥干水分,放入锅中,加清水适量,先用武火煮沸,再转小火慢慢熬煮,至烂熟后,滤渣取汁饮用。 小提示:这道菜可以生津止渴、温中止呕、解鱼蟹毒。对于患有慢性胃炎或胃溃疡的患者有很好的疗效,能够促进疾病的愈合,减轻腹痛、恶心等症状。 对肠炎、细菌性痢疾也有效果。 对于鱼蟹中毒导致的腹泻也很有效。
3、腌嫩姜 材料:嫩姜、醋、辣椒粉、白糖 做法:把嫩姜洗干净之后切成片状,放入碗里,撒入适量的白砂糖,再加入少量的白醋和干辣椒,搅拌均匀之后腌制起来即可。 小提示:这道小菜能够开胃健脾、祛风散寒、美容养颜。特别是对于那些身体体质较差的女性朋友来说,常吃还能够起到一定的滋补功效。 另外,如果胃寒或者腹泻的话,也可以适当吃一点腌嫩姜,能够有效起到暖胃止痛的效果。 但是需要注意,孕妇以及产妇不宜食用。