肉沫辅食怎么做好吃?

司空骏馨司空骏馨最佳答案最佳答案

推荐3道下粥小菜,做法简单,鲜嫩多汁,非常美味!宝宝爱吃,妈妈也爱做~ 食材准备:猪肉馅、小葱、淀粉、鸡蛋清、食用油、清水 具体做法: 第一步:准备一个空碗,加入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、少许白糖和适量姜葱末搅拌均匀备用。 第二步:猪肉馅中加入一颗蛋黄、一勺玉米淀粉、一勺食用油,然后朝同一方向搅拌上劲(这样腌制一下会更入味)。 第三步:锅中烧开水,放入肉馅煮熟后捞起备用。 第四步:热锅热油,倒入肉馅,快速翻炒至变色,接着倒入调好的酱汁,继续大火翻炒入味即可。 小贴士: 1.做这道菜用五花肉会更好,瘦肉的口感太柴了。

2.调酱汁的时候可以根据个人口味适当加减调料的量哦。

3.不喜欢吃酱油的可以不加或者少加一点。 用最简单的食材烹饪最美味的佳肴!

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屠聿昉屠聿昉优质答主

1:南瓜肉沫粥

食材准备:大米50g、猪肉250g、南瓜300g、生抽、盐、食用油、葱花

制作流程:

将大米淘洗干净放电饭锅中加入适量的清水,按煮饭功能煮好备用。也可以直接煮成大米粥。将南瓜去皮切成片,切片在挖成南瓜圈摆盘。

猪肉洗净后切成猪瘦肉的切好后剁成泥,剁成沫调入适量的葱花,调入适量的生抽和一点点的盐搅拌均匀腌制片刻。

热锅放油,放入腌制好的猪肉沫翻炒,放入少许的盐调味炒熟后盛出。

煮好的大米粥或者大米饭用勺子压烂倒入炒好的猪肉沫翻炒均匀,再调入适量的温水煮开。

煮开后调入适量的盐再煮开片刻,倒入准备好的南瓜圈中,撒入葱花即可。

2:香菇西葫芦胡萝卜肉沫

食材准备:猪肉一块、韭菜一小把、香菇5朵、西葫芦半根、胡萝卜50g、生抽、盐、食用油、鸡精

制作流程:猪肉一块洗净切好后剁成肉糜,切成沫备用。所有的食材都准备好了。

香菇洗净后切片再切成末。胡萝卜洗净去皮切成丝再切成末。西葫芦洗净切成片再切成丝再切沫。韭菜洗净切成小末。

热锅放油,放入猪肉末翻炒,猪肉末炒到变色。放入胡萝卜末翻炒片刻。再放入香菇末翻炒。再放入西葫芦末翻炒。

放入生抽炒香,调入适量的盐翻炒片刻。再调入适量的温水用大火煮开。大火煮开后调入适量的鸡精翻炒均匀即可。

煮好的香菇西葫芦肉末,营养丰富味道鲜美,特别的下饭,也可以当辅食吃。

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