鸡蛋内蛋白的作用是什么?

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鸡蛋白含有丰富的蛋白质、磷脂和维生素等营养成分,具有营养和滋补作用,可用于体质虚弱,营养不良,神经衰弱之病症。

每百克鸡蛋中含脂肪11.11克,其中饱和脂肪2.847克,不饱和脂肪7.426克(其中DHA和EPA加一起有0.429克),并含有丰富的微量元素如钾、锌、铁、铜等。

鸡蛋白的蛋白质氨基酸组成与人体组织蛋白质靠近,生理价值高,易消化吸收,可作为手术病人、老人、产妇和幼儿的滋补食品。

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