怎么做燕麦片才好吃？
先推荐几种做法 1、酸奶水果燕麦粥 用料：甜燕麦，酸奶，水果 做法：水果切块，与燕麦一起放入锅中煮熟后，倒入酸奶搅拌均匀即可。 2、燕麦核桃粥 用料：大米，燕麦，核桃仁 做法：大米淘净放入锅中，加清水熬煮成粥；然后加入燕麦和核桃仁继续熬煮，熟软即可食用。 3、蔬菜沙拉拌燕麦粥 用料：燕麦粥，紫甘蓝，生菜，胡萝卜，果醋，芝麻油，花生酱 做法：燕麦粥煮好放凉，加上醋、酱油、花生酱调拌均匀；菜洗净，胡萝卜切丝，紫甘蓝切丝用开水焯一下，与燕麦、生菜等拌匀即可。
4、香蕉燕麦饼 用料：即食燕麦片100g，鸡蛋1个，牛奶75ml，香蕉1根，椰浆适量，小苏打粉半勺，糖少量 做法：将除香蕉以外的所有用料混匀调成糊状备用；香蕉去皮切成块，拌入面糊中；锅中刷上薄薄一层植物油，把面糊摊平煎至两面金黄即可。 接下来简单介绍一下做燕麦片的步骤。 在介绍怎么做饭之前先简单介绍一下如何做燕麦片吧。 买回来的燕麦是生的还是熟的？ 一般买的燕麦都是生的，需要煮或者蒸才能熟。（当然也有特别标注的即食燕麦）生燕麦需要浸泡才能熟，一般来说，在制作前需要浸泡1-3小时。如果是冬天，建议延长浸泡时间，如果着急可以用热水泡，但是要用冷水煮透哦！ 燕麦可以加水直接煮吗？ 不推荐这样吃。直接煮的话不容易熟，而且会糊锅。正确的打开方式应该是先把燕麦泡透，大火煮开小火焖烧。 除了水还可以用什么来煮燕麦呢？ 除了水以外，你还可以用牛奶、豆浆、稀饭等来煮燕麦。喜欢甜食的可以加些冰糖或红糖，喜欢味道浓一些的可以多加一些奶制品，比如说奶粉、炼乳等等。
一：水果燕麦
酸奶、燕麦片、苹果、香蕉、葡萄干、蜂蜜适量，将燕麦用水浸泡15分钟，水果去皮切丁，将泡好的燕麦沥干水份，加入酸奶及水果丁和葡萄干，淋入一勺蜂蜜就好了。做好的燕麦冰凉甘爽，酸奶的酸甜搭配香蕉的软糯，苹果的清脆，葡萄干的绵密，营养又健康。
二：南瓜燕麦
将南瓜切片蒸熟或者煮熟，用手压烂备用。适量燕麦和10G红糖及水放入锅中，大火煮开后改为小火煮至粘稠，将压烂的南瓜搅拌入燕麦粥，再次煮开，淋上适量的炼乳和一小撮盐调味就好了。做好的南瓜燕麦，南瓜的甘香搭配燕麦的绵密，吃起来有菜有饭，在加上炼乳的香浓甜味，真的是好想再来一碗。
三：黑米燕麦
用料有黑米、燕麦片、冰糖适量，将黑米洗净加水浸泡1小时，锅内加入泡好的黑米加适量的水，大火煮开后转小火煮30分钟，将燕麦片加入黑米粥内，再加入冰糖搅匀，煮5分钟关火。做好的黑米燕麦，晶莹光洁的黑米搭配上金色的燕麦，不仅养眼营养也丰富，黑米有滋阴补肾的功能，秋冬季经常失眠的人喝上几碗黑米燕麦，你会发现你又找回了失去的睡眠。
四：五谷燕麦
准备绿豆、红豆、薏米、燕麦共50G，加水浸泡3小时。锅内加入泡好的五谷加适当水，大火煮开转小火煮1小时，再加入10G红糖煮至粘稠就好了。煮好后放置冰箱冷藏一会，冰凉的五谷燕麦更美味。
五：燕麦馒头
用普通面粉300G，泡打粉3G，干燕麦片20G，糖粉30G，牛奶170ml，酵母3G，将燕麦片及其它材料混合加入牛奶揉成光滑面团，发酵到2.5倍大，面团排气分成小剂子，揉圆后盖湿布，饧发20分钟，冷水上蒸锅，大火烧开转中火蒸15分钟，关火再焖5分钟就好了。
