什么炖青菜好吃?

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炖得久,味道自然就进骨头里了呀! 用排骨炖菜,首选土豆炖排骨,香到不行啊! 准备材料: 猪小排一斤,土豆一个,葱一段,姜两片,桂皮一块,八角一枚,老抽四汤勺,生抽三汤勺,白糖一勺,料酒六汤勺。 做法: 排骨洗净焯水,冲洗干净后控干水分备用; 锅内烧油,加入八角、桂皮和葱段、姜片爆香,下排骨煎至两面金黄; 放入料酒、生抽、老抽、白糖和清水,大火烧开转中火焖煮30分钟; 最后加入切好的土豆块,继续炖煮20分钟至汤汁收浓即可。 一盘美味可口的土豆炖排骨就好了!是不是很简单呢~ 除了土豆还可以用藕、萝卜、海带等蔬菜来炖排骨哦~ 最近天冷,可以来碗热腾腾的排骨藕汤呀~把排骨藕汤的汤汁儿浇在饭上,一口汤、一口米饭,美滋滋~

如果不喜欢吃太油的排骨,可以选择炖肋排或者小排嘛。小排的肉质比较嫩而且油脂比较少,搭配酱香浓郁的花生酱一起炖,绝了! 准备材料: 小排一斤,花生酱两大勺,生抽三汤勺,老抽半汤勺,冰糖十几颗,八角一颗,桂皮一小块,香葱一根,老姜一块。 做法: 小排用清水冲洗血水,加生抽、老抽、八角、桂皮腌制半天(最好过夜); 锅内烧油,下入排骨炒至表面金黄; 加入没过材料的开水,调入花生酱、冰糖,大火烧开后转小火焖煮1小时; 调小火力,用筷子轻松插入排骨即可关火,撒葱花出锅。

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鸡肉炖青菜

材料:鸡汤;鸡腿1个;白菜;盐、葱、生姜、味精。

做法:

1、鸡腿去骨洗净,切成块,白菜洗净,切成块,葱切成段。生姜切成片。

2、锅内放入鸡汤和水,加入鸡腿块,用旺火煮沸,加入盐、葱段和生姜片炖20分钟,再加入白菜炖10分钟,放入味精即成。

特点:味鲜肉烂。

黄牛肉炖青菜

材料:净黄牛肉丝500克,白菜750克,精盐15克、味精10克、葱25克、生姜15克、酱油20克、料酒25克、植物油500克。

做法:

1、将净黄牛肉丝放入沸水锅中焯水出尽血污捞出沥干水分。

2、炒锅置旺火上,放植物油,烧至五成热时,把焯水后的黄牛肉丝入油锅中过油后捞起,沥干油。

3、再将锅里的油倒出,将锅复置旺火上,放入少量油,后投入生姜片和葱段煸炒出香味,再加入原锅内的牛肉丝,烹入料酒、酱油,加入汤汁,再放入精盐,用旺火烧沸,撇净浮沫后倒入沙锅内,再用小火炖约1小时,至黄牛肉酥烂时。将白菜洗净,切成块,放入牛肉锅内炖15分钟,撒上味精搅匀即成。

特点:汤味鲜美,肉质酥烂,是解毒去火、滋补强壮的炖菜。

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