泡蕨菜好吃吗?

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我是贵州人,我特别喜欢喝酸汤。所以每次来贵州出差,一定会找一家地道的老店,要一碗酸汤粉或者酸汤饺。 前几天又来贵阳办事,又去尝了一碗酸汤。但是这次不是吃饺子和粉,而是吃一种名为“泡蕨菜”的特产。

在贵阳的大街小巷,有很多小店都会出售泡蕨菜。这种特色菜品,看上去和野菜一样,绿油油的非常鲜嫩。 用筷子夹起一小撮放于碗中,倒入调好的酸辣汤料,盖上盖子焖数分钟,一盘色香味俱全的泡蕨菜就做好啦! 酸辣开胃,脆嫩爽滑,而且香气扑鼻。让我这个平时很挑食的人,忍不住连吃了三碗。

后来才知道,原来这泡蕨菜的做法和我家乡的酸菜做法有异曲同工之妙。都是把新鲜蔬菜用坛子腌制起来,让它们在不知不觉中发生奇妙的化学反应,最终变成一道色香味俱全的特色菜肴。

看到这里,想必你一定觉得这是一道美味佳肴吧? 其实呀,在我们当地,很多人会把刚采摘回来的野生蕨菜直接丢入沸水中焯熟,然后拌以酱油、辣椒等调料直接食用。我觉得这样吃虽然方便,但却失去了腌制所带来的独特风味,口感也要差很多。

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蕨菜作为生于深山的一种野菜,具有独特的口感。它有着芹菜的鲜美,竹笋的嫩脆以及山野菜的清香,是一种非常不错的时令菜品。在吃法上,蕨菜的可塑性也很高,既可凉拌,又能清炒,还可以做汤入馅,都是十分可口的。若是有闲心之时,将它做成干菜,做一道干煸蕨菜,那独特的山野香味,定能让你食欲倍增。

吃蕨菜虽然好,但也要小心吃。首先就是注意蕨菜的去皮和烹饪方法,不然也容易上火。其次,虽然没有科学依据证实蕨菜致癌,不过大家在食用上也应该要讲究适可而止。最后就是,一定要吃煮熟的蕨菜。生蕨菜中含有甘露醇,会促进肠道蠕动,容易引起腹泻,且会加重肾脏的负担,所以不能生吃蕨菜,一定要煮熟了再食用。

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