炖小鸡怎么顿好吃?
食材: 童子鸡1只、葱姜蒜适量、八角2个,桂皮1块、干辣椒3-5个、料酒2勺、老抽2勺、生抽4勺、白糖半勺。 做法: 1.鸡肉洗净,用厨房纸擦干表面水分(以免炖制的时候粘锅),用刀剁成小块; 2.葱姜蒜改刀,八角桂皮掰成小段,干辣椒剪段去籽; 3.锅中放少许底油,油温后放入干香料爆香,接着下葱姜蒜炒出香味,下入鸡肉爆炒,烹入料酒、老抽炒匀,加入热水没过鸡肉,调入盐、生抽和白糖大火烧开,撇净浮沫,转中火炖制20分钟。
4.把准备好的土豆去皮切大块,在炖好的鸡肉中放入土豆块,继续炖15分钟左右至汤汁收浓,撒上葱花即可出锅。 小技巧: 1、做白斩鸡最好选择三黄鸡或清远鸡,肉质更加细嫩,老母鸡味道太浓郁不好吃。
2、炖鸡汤一定要冷水下锅,这样能让鸡肉里的营养物质慢慢溶解出来。
3、调料的多少会影响成品的味道,所以这一步请根据自己和家人的口味酌情添加。 喜欢重口味就多放点生抽和老抽调色提香,喜欢清淡的就少放或者不放生抽和老抽。喜欢香辣的可以适当多放些辣椒,但最好不要用辣味过重的干辣椒,以免影响鸡汤的原味。
最后分享一个鸡汤喝起来的小技巧:很多人不喜欢喝汤,觉得喝汤很肉麻(嗯……我也不知道为啥有这种感觉....),但其实最好的汤是“奶汤”,也就是将油脂和蛋白质充分溶进水里,形成白色乳糜状液体的那部分汁水,这恰恰是鸡汤最精华的部分哦~