夏天什么汤最好吃?
清补凉糖水! 清补凉,可能是很多广州人的糖水启蒙,也是我小时候最常吃的甜品之一。用料非常简单,但做法比较麻烦,需要小火慢慢煲制,才能将食材的美味发挥到极致。 用新鲜的椰浆、牛奶和鸡蛋做原料,加入薏米、花生、扁豆、淮山、银耳等配料一起炖2-3小时,直到所有食材都软化并充满椰香,就制作完成了! 清补凉了味道非常清甜,略带一丝丝的甜味,口感非常绵软,既有营养又美味。
材料简单、操作方便、功效显著,就是清补凉最大的特点了。在炎热夏季的早晨或者傍晚,来一碗清热降火、祛湿养胃的清补凉,简直不要太棒哦~ 小朋友们对清补凉可是毫无招架之力哦~一口下去,甜甜的味道瞬间充满整个口腔,软糯的口感让人欲罢不能! 除了最常见的椰香清补凉之外,还可以根据自己的喜好,添加一些其他用料。比如我喜欢往里面添加少许的红糖,这样喝起来会有甜甜的红糖香味;也可以添加蜜枣,具有润喉润肺的作用;还可以添加鸡蛋,变成蛋花汤,更富有营养;甚至可以在里面打一只鸡蛋,做成双皮奶的样子,口感更加细腻顺滑。
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