平鱼煎着吃好吃吗?
新鲜的鲅鱼可以用来制作很多佳肴,其中比较有名的是“醋焖鲅鱼”和“焦熘鲅鱼”。 先说“醋焖鲅鱼”,原料很简单,只有两条鲅鱼肉(刺少,吃起来很方便)、葱花、姜丝、青椒丁,调料只需要陈醋、酱油、白糖少许。把鱼肉块用少许料酒和盐拌匀,腌渍几分钟;然后起锅放油,油温热时放入葱、姜爆香,随后下鱼肉煎至两面金黄,倒入调好的糖醋汁,快速翻炒入味即可。
这道菜酸甜适口,略带点醋的香气,是很地道的胶东菜。 “焦熘鲅鱼”做法略有不同,首先把鲅鱼处理干净后,用厨房纸擦干水分或者风干一下,这样在做的时候不会弄脏灶台和锅。然后把鱼片切成段,用盐、味精、白糖、酱油、胡椒粉、料酒、水淀粉搅拌上劲备用;最后把鸡蛋液、淀粉、面粉调成糊状,再把鱼段放进去挂匀糊待用。 锅里加油烧热,把鱼段下锅炸至金黄色捞出,锅内留底油,把葱姜蒜爆香后烹入醋加入酱油、白糖调好口味。把炸好的鱼段下锅,快火收汁亮油,出锅前淋上香油即可。
这种做法出来的鱼段外脆里嫩,味道鲜美,而且颜色金黄诱人,非常讨喜。 我觉得这两个菜都比较挑胃口,不是大鱼大肉的类型,所以不是很受欢迎。接下来推荐的这个做法就比较“土豪”了!——煎炒烹炸炖,齐全! 把鲅鱼去骨,用盐、胡椒粉、料酒腌制片刻,然后拍上一层薄薄的面粉,下热油锅炸熟,控油,锅中留底油,下入姜片、葱段、红辣椒爆香,再将炸熟的鲅鱼片下锅,加酱油、糖、醋调味,收汁至浓稠,撒鸡精提味,翻炒均匀关火,盛出装盘即可。 这样做出来鱼肉酥香,鲜咸可口,很得大众喜爱。但是缺点就是太费油!