耗油具有什么作用?

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1、减少高温产生的油烟 一般烹饪产生的高温油烟会高达200℃,而这时候如果抽油烟机不进行工作,那么这些高温的油烟就会在厨房中四处飘散,而被我们吸入体内。而如果抽油烟机能够正常运作,将油烟抽走,那么就能够极大程度地防止油烟伤害身体。 而如果使用耗油来做饭,那么在高温的油烟中就会产生丙烯醛物质,这是一种致癌物,对人体伤害很大。在使用耗油的时候也要注意避开油温过高的情况。

2、去腥解腻 在烹调鱼肉等有腥味的食物时,加一些耗油能够很好的去除其中的腥味;在制作卤味或者腌制咸菜的时候,加入一些耗油也能够起到很好的提香效果。另外由于人体对于油脂的吸收率很高,因此如果在炒菜时油放得太多太腻,也可以适量添加些耗油进来平衡一下口感。

3、调节咸淡 很多人在做菜的时候很容易出现用盐过度导致菜肴太咸的情况,这个时候如果担心菜品过咸可以适量增加点耗油的用量来进行补救,因为蚝油本身口味比较鲜甜,适量添加不会破坏菜肴本身的口感。

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