沸水怎么煮土豆?
夏天吃凉拌土豆丝很适合
吃凉着比热着吃好。人是欢喜热食还是寒凉食,是因人而异的。有的人就喜欢食物烫着吃,喜欢吃刚出锅、口感软烂的美食。而对于更多的肠胃健康人士来说,喜欢的却是凉了以后的食物,因为多数富含营养成分和保健成份的食材,都具有受寒后功效倍增的特性。
所以说,吃凉拌土豆丝,夏天清凉,冬天驱寒,四季养胃,为身体进补更保健。夏天人的消化功能较好,胃肠空虚,冬天人的消化吸收能力都降低,凉拌土豆丝营养丰富,口感顺滑,特别适合在这两个季节食用。
土豆怎么吃才能解酒?
土豆喝酒后能促进酒精的排出。
1、酒后在喝土豆汁能解酒。
1个土豆150克,切碎捣烂,加入适量温开水调匀,用纱布包裹,对准咽喉部,擦拭吻唇,咽下。1日3次,可解救酒后身体不适。
2、用土豆熬汤饮:
用马铃薯100克洗净切成片,煮熟后放入碗内,再掺适量冷水,调入适量白糖。喝了以后,即感肚泻,排出酒后残留,倍感舒适。
3、用土豆和红萝卜去皮榨成汁:
饮完酒喝一杯,觉的酒后不适,土豆红萝卜可以醒酒。有时候酒后头痛、头晕,恶心呕吐,想喝醉,用土豆和红萝卜榨成汁饮服,可解酒而清醒。
土豆煮多久能熟
3—5分钟。
煮土豆只需要3—5分钟。如果希望土豆熟一些,可以多煮一段时间,但是时间不宜过长,以免土豆糊掉。如果土豆皮变青或变黑则需要立即捞出。
烧开水后的煮两分钟就好了。如果是冷水上锅,至少需要10分钟。而且此时土豆会吸收大量的水,在进食时口味也不佳。
土豆宜去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。