人参根是什么功效作用？
人参（Panax ginseng）是多种芪纲植物中的一个种，其主要根系部分被称为人参根。人参根具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：
1. 提高免疫力：人参根含有人参甙（ginsenosides），这些成分具有提高免疫力的作用，有助于增强人体抵抗疾病的能力。
2. 抗衰老：人参根系中的分子可以帮助修复受损的细胞，减少氧化应激，因而具有抗衰老作用。
3. 改善心血管健康：人参根可以帮助扩张血管，降低血压，改善血液循环，进而有利于心血管健康。
4. 抗疲劳：人参根部中的成分可以改善身体能量代谢，提高耐力，因而具有抗疲劳作用。
5. 改善大脑功能：人参根有助于提高大脑功能，改善情绪，对抗压力，对于缓解疲劳和提高注意力具有积极作用。
6. 增强免疫力：人参根可以增强免疫系统，有助于身体抵抗病毒和细菌的侵害。
7. 抗致癌：一些研究显示，人参根可能具有抗癌性质，有助于减缓癌症发展。
虽然人参根具有很多潜在健康益处，但使用人参时还是要因人而异。使用过量可能会引起一些不良反应，如头痛、浮肿和心悸等。在使用人参之前，最好咨询医生的建议。