牛肉炖土豆柿子行吗?

裴傲雷裴傲雷最佳答案最佳答案

可以,没有问题,但是要注意以下几个问题:

1、牛肉属于红肉,土豆,柿子也属于红肉,所以牛肉,土豆,柿子三红,不宜过多进食。因为过多的红肉摄入会增加结肠癌发病的危险性,当然,也不建议过多的食入。

2、柿子不能和土豆一起吃,因为土豆会在胃里形成不容易消化的物质,增加肠胃的负担,而柿子在胃里和土豆中含有的物质结合在一起,会形成难以消化的物质,使得肠胃负担进一步加重,不利于人体的健康,严重的还极有可能引发肠胃问题。

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