怎么蒸土豆不变黑?
土豆蒸着吃营养流失更少,更有利于营养的吸收。但是蒸土豆的时候你是否经常会发现蒸熟了的土豆变黑了?而且切好之后再蒸也会变黑,这是怎么回事呢?蒸土豆不变黑的方法其实很简单,牢记这3个技巧很重要。
技巧1:土豆削皮之后放入凉水中浸泡一会
土豆削皮之后如果不能马上蒸,最好是放在凉水中泡一会,防止氧化变黑。而且泡过之后再蒸土豆表皮口感会更滑嫩,更好吃。但浸泡时间不宜太久,3-5分钟即可。
技巧2:土豆上锅蒸之前不要去水
削皮之后的土豆泡在水中,建议不要捞起来,直接带着水一起上锅蒸。注意一定不要沥干水分,否则土豆很容易被氧化变黑。
技巧3:土豆蒸熟之后马上掀开锅盖
土豆蒸至熟透之后,要马上把锅盖打开,这样可以快速让土豆周围的温度降下来。否则在余热的情况下还闷盖着锅盖,土豆周围温度过高加上锅内潮湿的环境很容易导致土豆变黑。