吃桃有啥副作用？
中医讲“桃为五辛之果”，性热，多吃容易上火，一般来讲，一天吃2~3个就可以了。尤其需要注意的是，不能吃刚采下的“桃生”，也就是所谓的“水蜜桃”，生吃容易腹泻，体质偏热的人群表现得尤为明显。
挑选桃子时，建议选那些尖突出、梗短、毛多、绒毛分布均匀、果实饱满的，这样的桃子更甜。挑选的时候，要手拿桃尖部位，拎起来比较软的说明桃子已熟，拎起来硬邦邦的则没熟。在室温下熟透了的桃子，剥皮和吃的时候都很方便，营养和口感也最佳。
值得一提的是，桃子在存放过程中易发生后熟，并且果肉很快软烂，更易被微生物侵袭，所以建议食前最好洗净削皮。存放时，如果感觉还有些硬，可放在密封袋子里，第二天再吃，这样能加速成熟。