苏打水煮什么作用？
1、改善肠胃不适
在饮食上讲究酸碱平衡，适当的喝点弱碱性的食物，如蔬菜、水果、果汁、蜂蜜、苏打水等，能中和体内过多的胃酸。苏打水能降低胃酸浓度，平衡胃酸分泌，能缓解胃痛胃胀，消除消化不良以及食欲不振等。特别是胃酸分泌比较多的人群和经常使用抗炎药的人群，可以适当的喝苏打水来缓解。
2、能抑制细菌生长
口腔中偏碱性的环境容易滋生细菌，而喝大量的苏打水能提高口腔中pH值，创造适合于细菌生长繁殖环境，减少细菌数量，降低患上蛀牙和口臭风险。
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1、改善肠胃不适
在饮食上讲究酸碱平衡，适当的喝点弱碱性的食物，如蔬菜、水果、果汁、蜂蜜、苏打水等，能中和体内过多的胃酸。苏打水能降低胃酸浓度，平衡胃酸分泌，能缓解胃痛胃胀，消除消化不良以及食欲不振等。特别是胃酸分泌比较多的人群和经常使用抗炎药的人群，可以适当的喝苏打水来缓解。
2、能抑制细菌生长
口腔中偏碱性的环境容易滋生细菌，而喝大量的苏打水能提高口腔中pH值，创造适合于细菌生长繁殖环境，减少细菌数量，降低患上蛀牙和口臭风险。