沙田柚的皮有什么作用?

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一、煎水喝

柚皮100克,去瓤,切细丝,加水500毫升,煎至200毫升,饭后服。可理气化痰,润肺止咳。适用于痰湿咳嗽、咳痰不爽、胸胁痞塞、头昏头重等。

二、蜜枣炖柚皮

生柚皮100克,去瓤切细丝,蜜枣30克,清水适量同炖40分钟,当甜品服。可理气化痰、润肺、去燥止咳。尤宜于咳嗽痰多、胸脘胀闷、食欲减退等患者。

三、柚皮汤

鲜柚皮200克,猪小肚750克,生姜20克,清水2000毫升同煲汤。鲜柚皮性更寒凉,适于湿热痰浊重者,见头油多、皮肤痤疮、体味重、睡眠打鼾者。

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