蛋糕功效与作用是什么原因?

卫潇笑卫潇笑最佳答案最佳答案

鸡蛋: 鸡蛋几乎含有全部的营养素,这些营养素又是人体不可缺少的,鸡蛋又是婴儿优质蛋白质的主要来源之一。

糖: 红糖含有钙、铁等微量元素,比白糖营养价值高。在制作食物时,可以将红糖代替白糖,这样做出来的辅食营养价值更高。

油: 蛋糕、糕点中不可缺少的成分,制作糕点时如果没有油,做出来特别干。所以在制作糕点的时候一定要加入油。

营养素: 因为制作的食物当中加入绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、紫苏等,这样叶酸等营养素含量都相对较高。同时也可以加入豆腐、虾皮等,这样钙和磷的含量也相对较高。

综上所述,在蛋糕、糕点中加入绿叶蔬菜,这样叶酸等营养素含量都相对较高,同时也可以加入豆腐、虾皮,所以蛋糕营养特别高,并不是本身营养高,而是加入营养素后营养高。

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