什么米炒米饭好吃?

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南方人,大米是主食,但是我最喜欢的吃法却是拿来做炒饭或者煲粥。 之前在酒店工作的时候,最喜欢的就是晚上下班后的那几个小时,因为可以吃到公司的夜宵——免费的白米饭、各种口味的酱料和各类青菜,美美吃上一碗热腾腾的炒饭再回去睡觉简直幸福得不得了。

后来自己下厨,做过最成功的饭就是米饭炒鸡蛋了,金灿灿的一碗,搭配一碗青菜汤,美味! 但是我最爱吃的还是妈妈做的隔夜剩饭煮成的煲仔饭。将早上剩的剩饭用水冲洗一下放入电饭锅里,加水加酱焖熟,配上一碟辣椒酱,香喷喷。 如果是夏天,我还会加入豆角或者通心菜一起拌匀了炒一炒,也是一道美味。

以前不觉得剩饭有什么营养,但是看了《我要和你在一起》里面张天缘(赵又廷饰演的富二代)妈妈说的这一段才深有体会。 “你们知道粮食从发芽到长成水稻要经过多少道工序吗?经过挑选、晾晒、脱壳、除杂、烘干,最后成为我们眼前金黄色的稻谷。每一粒粮食都要经历风吹雨打、日升月落,历经千难万苦,才有机会来到我们的餐桌上。” 看剧的时候正好看到这句话,突然想起小时候爸爸妈妈种的水稻,还有他们辛苦劳作的身影,心里瞬间充满暖意。 一碗热乎乎的煲仔饭下肚,所有的疲惫都没了。

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家常炒饭虽然做法简单,但如何炒出粒粒松散,还非常美味的炒饭却有秘诀哦。大米的选择、泡饭的技巧以及炒饭的程序都是需要注意的地方。今天就以咖喱炒饭为例,说说如何炒出好吃的炒饭,步骤很简单的哦。

米饭的好坏直接影响炒饭的质量,一般而言,粳米比籼米更适合炒饭。比如东北大米就特别适合做炒饭,炒出来的饭香喷喷的,粒粒分明。南方丝苗米的话,也可以做炒饭,但是味道就没东北大米香。所以我们在家想做炒饭的话,最好提前准备粳米煲好饭。如果家里没有粳米的话,用普通的长粒米也行,但是炒饭之前一定要泡饭,就是煲饭前用水泡一个小时以上。泡饭后的米饭做炒饭会比较松散,而直接将生米煮熟饭做炒饭的话,会比较结块。

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