鸡内金做粥怎么好吃？
鸡内金大米粥 准备材料：鸡内金5g、米100g，清水适量 制作步骤： 1. 米淘净，浸泡半小时以上； 2. 鸡内金洗净，用清水浸泡； 3. 将浸泡好的米放入煲中，倒入足够清水，大火煮开后转小火熬煮； 4. 约半个小时后，加入泡好的鸡内金，继续熬煮； 5. 待米粒烂熟，汤液浓稠即可食用，可依个人口味调入白糖。
小提示： 1. 选购新鲜鸡内金时，要看颜色，新鲜的鸡内金是黄白色或浅黄色，表面有光泽的。如果表面呈灰黑色或不正常的浅色，则不是新鲜的鸡内金。 2. 有的人吃了鸡内金会出现肚子疼、拉肚子的情况，主要是因为饮食不当引起的，例如大量喝凉饮料等，这和吃不吃鸡内金没有关系。所以，在食用鸡内金期间，应该注意少吃生冷食物。