醋和红糖水有什么作用?

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红糖水有温补阳气的作用,而醋,陈年米醋和米酒一样,能行水,有软化的功效,红糖加米醋有温通经络的作用。

大家都知道,用生姜和红糖煮水发汗可以治疗风寒感冒。其实用生姜、红糖、米醋煎汤也有一定的化痰止咳的作用,而且,长期坚持饮用,还有美容的功效。这主要是利用了生姜和醋“发散和行水”的中医原理。而且,这三样都是日常生活当中很容易就买到的原料,自己在家煎汤喝,既方便又实惠。

具体做法是:10片生姜、15克红糖、一勺米醋(就是汤勺),加两大碗水,煮5分钟,一日一次,5天为一疗程。如果连续服用一个疗程后,如果还有咳嗽,可以停服5-6天以后再开始第二个疗程。

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