比目鱼块怎么做好吃?
比目鱼肉比较肥厚,烹制时容易入味,口感很好。比目鱼的做法很多,可以酱烧、糖醋、椒盐等,今天分享一道家常版的蒜香比目鱼。 食材: 比目鱼两条、大蒜一头、香葱两根、香菜一根、辣椒一个、姜一块、黄酒一勺(约5ml)、生抽三勺、老抽一勺、白糖适量、醋适量、豆瓣酱一勺、面粉适量、盐适量 做法: 比目鱼去骨刺洗净,用刀轻轻刮掉表面黄色膜部,用盐、胡椒粉适量腌制半小时;
大蒜切成蒜末,葱切葱花,香菜切段,辣椒切丝,姜切片备用; 取一个小碗加入生抽、老抽、糖、醋和豆瓣酱调成酱汁待用; 把淀粉和面粉混合均匀调成糊状,比目鱼裹上面糊放在一边备用; 烧热锅注入油,油温起来后分两次放入比目鱼炸至两面金黄酥脆捞出沥油装盘;
锅中留底油大火烧热,放入辣椒丝、姜片、蒜末爆香,倒入调好的酱汁煮开,淋在炸好的比目鱼上撒上葱花、香菜即可食用。 小贴士: 1. 比目鱼用厨房纸吸干表面的水分,下锅炸了不会溅油。
2. 没有豆瓣酱可以用剁辣椒代替,味道会更佳浓郁香辣。
3. 炸比目鱼的时候火候很重要,要大火快炸,防止鱼肉变老变硬。