豆油棒怎么做好吃?

甄祖谦甄祖谦最佳答案最佳答案

1.将豆腐切成厚片,然后用筷子在每块豆腐中间戳一个洞。 2.把胡萝卜、青椒洗干净后切成小块备用。把葱花和香菜准备好。(葱花和香菜也可以最后拌入) 3.热锅冷油,油要多一些,加热至7成热,然后把豆腐逐块放入锅中。保持中火煎至豆腐两面金黄起皱,大概4-5分钟。煎的过程中可以轻轻晃动锅子让豆腐均匀受热。

4.往锅中倒入适量酱油和料酒,然后放入盐调味,再倒少量清水煮开,接着调成小火焖煮20分钟左右。这时你可用勺子搅拌一下锅底,看一下豆腐的吸收程度以及汤汁的量。如果汤汁比较多而且比较浓,可以关火让豆腐继续吸收汤汁。

5.20分钟后,打开锅盖,你会发现豆腐已经膨胀得很大了。此时把切好的胡萝卜和青椒放入锅内搅拌均匀,然后再盖上盖子,小火炖10分钟左右。 快出锅的时候撒香葱和香菜末进去充分搅拌均匀就可以盛盘啦~ 小贴士

1.做这道菜一定要用冷水下锅,这样才不会使豆腐内部出现孔洞。如果用热水的话,会烫死里面的菌群,反而不好。 2.豆腐比较易碎,所以操作时动作一定要轻。

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