鲜鱿炒什么好吃?

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鱿鱼是我们日常生活中比较常见的海产品,价格不贵,口感好,做法很多,下面推荐几道用鱿鱼做的家常菜,简单易学,美味又下饭 【韭菜炒鱿鱼】食材准备:韭菜1把、鱿鱼2个、红辣椒1个、葱白1节 调料准备:料酒、生抽、胡椒粉、食盐、白糖 制作过程: 第一步: 将鱿鱼去掉眼睛和内脏清洗干净后切成鱿鱼圈;韭菜洗净切段备用;红辣椒去籽切丝;葱白切成段备用。 第二步:起锅烧油,油热后倒入葱花煸香,接着倒入料酒、生抽、胡椒粉、白砂糖、盐翻炒均匀。 第三步:在锅中加入鱿鱼快速翻炒至鱿鱼卷起来,然后倒入红辣椒和韭菜,再次快速翻炒出香味即可出锅装盘了。

【酱鱿鱼】食材准备:水发鱿鱼500g、大葱40g、姜30g、豆瓣酱70g、香菜10g 、植物油600ml 、白糖3g、花椒粉2g、老抽30ml、白酒50ml、开水1800ml。 第一步: 准备好所有的食材,将水发鱿鱼清理干净,大葱切段,生姜切片待用。 第二步:锅中倒油烧至七成热,放入葱段姜片爆香,然后淋入白酒,接着放入豆瓣酱、白糖、花椒粉搅匀,倒入开水炖煮。 第三步:水烧开后,放鱿鱼放进去煮,煮熟后,捞出来放在盘子中,再把汤汁浇在上面,最后撒上香菜碎即可食用啦!

【青椒鱿鱼】食材准备:新鲜鱿鱼1条、青尖椒3根、红尖椒3根、蒜瓣、生姜、香葱、香菜适量 调料准备:酱油、老抽、白糖、胡椒粉、味精、醋各适量 第一步: 买回来的鱿鱼先去除表面的黏液,然后用刀把它刮洗干净,打入鸡蛋清,搅拌均匀,再沾上面粉备用。 第二步: 青红椒切丝,香菜切末,蒜切末,生姜切片。 第三步:起锅热油,油温六成热时,放入葱姜炝锅,紧接着倒入青椒丝和红椒丝大火爆炒。 第四步:看到辣椒丝变深颜色,立即倒入切好的鱿鱼,迅速翻炒,加入调味品(除味精)炒匀入味,关火,撒上香菜末翻匀,盛盘。

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鲜鱿还可以和土豆、牛肉、茄子、辣椒等一起炒。用鱿鱼做菜,一般都是用干鱿鱼,干鱿鱼做菜香,鲜鱿除了炒,一般做鱿鱼煲,煮汤,凉拌等。

1、鲜鱿炒土豆

材料:鲜鱿鱼、土豆、酱油、料酒、糖、花椒、干辣椒、大料、桂皮、草果、葱段、姜片、蒜瓣、生抽、白砂糖、盐、油、干淀粉。

做法:

1、鲜鱿鱼除去内脏后洗净,撕去表面的黑膜,斜切成宽约1厘米左右的鱿鱼圈;土豆去皮洗净后切成楔块,入油锅中炸脆后捞出沥干油分。

2、炒锅洗净烧热,倒入少许油,放入葱段、姜片、蒜瓣和花椒、干辣椒等调料,将调料爆香,放入切好的鱿鱼圈干煸,煸至鱿鱼圈弯曲且微干时舀入少许料酒,再继续煸炒片刻。

3、炒至鱿鱼彻底干身后,烹入生抽、老抽,再加少许白砂糖提鲜,翻炒使鱿鱼均匀上色。

4、这时倒入事先炸好的土豆块,根据口味加少许的盐炒匀即可。

2、鲜鱿炒牛肉

材料:鲜鱿鱼2只、牛肉200克、青椒半个、干辣椒、料酒、生抽、水淀粉、油盐等。

做法:

1、将鲜鱿鱼清洗(方法如下:鲜鱿鱼从尾部用剪刀剪开腹部——打开后,切去头部,然后撕去外皮,切开洗一下里面的内脏,然后洗干净即可),鱿鱼在开水锅中焯水2分钟盛出来,然后切片备用。

2、牛肉切成片,用料酒、生抽、水淀粉腌制。

3、热锅凉油,下入牛肉片翻炒变色,盛出来备用。

4、锅内少许油,下入干辣椒和青椒翻炒1分钟,再加入鲜鱿鱼翻炒半分钟。

5、最后加入牛肉片,翻炒1分钟,加入盐调味,炒匀后即可盛入盘中。

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