宝宝面线怎么煮好吃?

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首先表扬你能为宝宝做出如此营养美味的面线,我作为两个宝宝的妈妈,在做饭的时候经常会考虑宝宝的营养需求,经常做面食,但是从来没有想过用面线来做辅食。为你点赞! 你的问题主要在于不知道怎样才能让面线更加软、更好嚼,对吧? 其实你只要掌握一个核心原理即可轻松解决——蒸软。

不管是面条、面片还是饺子皮,所有需要用蒸的方法处理的食材都有一个共同的特性:淀粉酶活性较高(因为高温会抑制淀粉酶的活性)。而淀粉酶能够作用于淀粉,最终产生糖类。所以,只要让原料充分发酵变甜,蒸熟后就可以轻松变成软糯的点心了。 而发酵的关键就在于酵母的作用。你可以在和面的时候加入干酵母,或者买现成的发酵粉来帮助你完成这一步。

至于其他调料,可以按你自己的味觉喜好添加。 我一般给宝宝做馒头、花卷之类的时候会放少许白糖增加甜味,做包子、饺子、馅饼则不放。 因为面团揉得比较软的话,蒸熟以后会很黏,小宝宝不好嚼。而且你们还没有加盐,就更难了……所以如果是给宝宝吃,建议只放少量的糖,然后多揉一会儿,让面团里面的糖分充分溶解,这样口感会更好。

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材料:宝宝面线半碗、小白菜5片、虾米5颗、紫菜1片面、香菇1朵。食盐1茶勺。

做法:虾米、香菇、紫菜洗净后泡发,香菇去蒂切丝;白菜洗净切丝;宝宝面线掰短。

炒锅中放少许油,油热后放入虾米和香菇丝炒香,加入适量的水。

水开放入宝宝面线,煮3分钟,再加入紫菜、白菜丝,煮开,加盐调味就好。

提示:小宝宝可以不放虾米。

做法二

材料:宝宝面线、虾皮、青菜、葱花。

做法:虾皮洗净,青菜洗净切丝,葱切碎。

宝宝面线掰短。

锅里水烧开,放入虾皮和切成碎末的葱花,用勺子搅散。

放入宝宝面线煮开,再加入蔬菜丝,煮开捞出,晾凉以后吃。

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