小孩长胃不好吃什么？
你好，根据你描述的情况一般考虑胃肠疾病引起的消化不良，建议去医院进一步检查，明确病因后针对性治疗比较好。 可以服用藿香正气软胶囊和吗叮啉片或者健胃消食片看看。注意休息，减少疲劳，规律生活，劳逸结合，适当运动。同时，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、刺激、生冷的食物，保持大便通畅，避免便秘。
平时要注意孩子的保暖，以免着凉引起腹泻。现在天气逐渐转冷，注意给孩子腹部保暖，可热敷也可贴宝宝一贴灵。 孩子消化不良的时候，父母一定要掌握正确的方法来帮助孩子调理，才能帮助其慢慢恢复健康。否则方法不当，可能会加重宝宝的病情。
在护理方面，首先就要做到给宝宝一个安静的环境，这样宝宝才会更快入睡；其次，爸妈要合理搭配宝宝的饮食，减轻宝宝消化道的负担，以清淡为主，少油少盐；爸妈还要督促宝宝多运动，促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，对消化功能的增强也有很好的作用最后，爸妈一定要注意，不要过度呵护或溺爱宝宝，否则会让宝宝产生依赖性，影响消化系统功能。
孩子脾胃虚弱可以通过中医食疗来达到健脾养胃的目的，中医讲“甘淡健脾”，“甘”即味甘，就是平常讲的甜，不是指白糖、红糖之类的，而是指大枣、山药、扁豆等食物;“淡”，就是平常讲的淡补，即少用盐、少用酱油等。因此“甘淡健脾”的食物有大枣、山药、扁豆、芡实等。
1、山药粥：用新鲜山药50～100克去皮切片，与大米100克加水煮成粥。有补气健脾、固肠止泻作用。适用于脾虚消化不良、大便稀烂、易反复腹泻的小儿。
2、党参羊肉羹：将羊肉150克切碎，生姜3片同放锅内，加水300毫升，用武火煮沸后改用文火炖1小时，加盐食用。此羹有温补脾阳作用，适用于生冷食物吃多了以后经常不消化、大便反复稀烂的小儿。
3、党参莲子百合汤：莲子12克(去心)，百合30克，党参15克，大枣5枚，加水适量，煎汤代茶饮。有养心安神、健脾和胃作用，能缓解不消化、睡不好觉而哭闹、多汗的小儿。
