什么鱼好吃怎么做?

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我小时候生活在海边,对海鲜是有天生的偏爱的。现在居住在内陆,只能偶尔满足口腹之欲了。 说起好吃的鱼,那真是多去了!煎炒烹炸,炖烧烤焖,每种做法都有自己的风味。而我最喜欢的,要数海鱼中的“杂鱼汤”和淡水鱼中的“鳜鱼炖豆腐”了,每次遇到,都忍不住多吃两碗米饭。

先说“鳜鱼炖豆腐”。这鱼的学名是桂鱼,因为肉质细嫩,味道鲜美,被称为“鱼中珍品”。我们当地有一种老法子做的鳜鱼,鱼肉嫩,骨头酥,香味浓,我最爱吃。具体做法是,把新鲜肥厚的鳜鱼(或桂鱼)去皮去骨,鱼肉切块备用;老姜切片,大蒜整粒,香葱切段待用。热锅凉油,先把老姜和大蒜放入锅中爆炒,待香气扑鼻时,再向锅内倒入沸水,然后把切好的鱼肉放进去,小火慢炖。在炖的过程中,可以往锅里打两个鸡蛋进去,这样能让汤汁更浓稠,鱼块表面呈现一层薄薄的金黄色。等锅里的水差不多干了,撒入一把葱花,就可以起锅装盘了。这样做出来的鳜鱼,白里透黄,汤汁浓郁,鱼肉鲜嫩,味道好极了。

再说“杂鱼汤”。所谓“杂鱼汤”,其实就是指各种小鱼小虾做成的汤。我们那里每逢伏天,正是河鲜上市的时候,各种小鱼小虾特别多,用辣椒生姜煮一锅汤喝,既开胃又去湿。用这种做法做出来的杂鱼汤,汤鲜味美,鱼杂的香混合着辣椒和生姜的辣,让你欲罢不能,连汤都喝个精光。 其实,除了这两种鱼,我还吃过很多别的鱼做法。比如剁椒鱼头、糖醋鲤鱼、酱香排骨鱼等等。但让我念念不忘的,还是那简单的”杂鱼汤“和”鳜鱼炖豆腐“。可能因为我天生对鱼肉情有独钟吧! 现在生活条件好了,大家不用像以前一样,为了能吃上一口鱼肉而努力。想吃鱼肉,只需到超市或市场买一块鱼排或者一条鱼肉就行了。但是,无论时代如何变迁,我对鱼肉的爱却从未改变。

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鱼有很多种,各有各的口感和营养价值,好用的做法也有很多。下面教您两个简单的鱼肉做法:

1. 红烧鱼

所需食材:鱼一条(如鲤鱼、草鱼等),料酒,生抽,老抽,白糖,葱姜,大蒜,八角,干辣椒,盐,食用油,水

做法:

1. 鱼洗干净,用刀在鱼身上划几刀,方便入味。用料酒、盐腌制鱼,室温放置约30分钟。

2. 锅中加油,油热后加入葱姜、八角、干辣椒爆炒。

3. 加入腌制好的鱼,煎至两面微黄。

4. 加入白糖,炒化白糖后,加入生抽、老抽、料酒,加入足够的水。

5. 大火烧开后,小火慢慢炖煮,煮至汤汁浓稠。

6. 最后加盐调味,收汁,出锅即可。

2. 清蒸鱼

所需食材:鱼一条(如鲈鱼、鳕鱼等),姜片,葱段,生抽,热辣椒,盐,糖,食用油

做法:

1. 鱼洗干净,去鳞去内脏,用刀在鱼身上划几刀,方便入味。用盐和姜片擦拭鱼身,室温放置约30分钟。

2. 将鱼放入蒸盘,放入姜片、葱段。

3. 锅中加水,水开后将蒸盘放入,盖盖,蒸约15-20分钟,根据鱼的大小和厚度调整时间。

4. 蒸鱼的同时,准备调料。将生抽、热辣椒、糖、清水调成汁。

5. 鱼蒸好后,将盘中的水倒掉,将调料汁淋在鱼上。

6. 锅中加油,热后将油淋在鱼上,撒上葱花、热辣椒即可。

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