苦芥面怎么做好吃?

练露丽练露丽最佳答案最佳答案

做凉拌苦芥菜,需要准备材料包括: (分量:两人量) 苦芥菜500克、蒜头4瓣、油适量、盐1茶匙、白糖少许、生抽2汤匙、香醋3汤匙、辣椒油适量。 做法如下: 步骤1:将买回来的苦芥菜冲洗几遍,沥干水备用;锅里加水煮沸,放入洗干净的苦芥菜,焯水一次(时间不要太久,大概1分钟左右);将焯好水的苦芥菜快速过凉开水或者冰水冰镇一下,这样可以让它保持脆嫩的口感。

步骤2:将苦芥菜切成小段,装入碗中,加入食盐和白糖拌匀了腌制半小时左右(这一步也可以让盐更入味)。

步骤3:腌制的半小时里我们可以处理一下配料,把大蒜去皮清洗干净,然后剁成蒜末待用。

步骤4:取一个干净的碗,倒入适量的生抽和香醋搅拌均匀,做成调味汁待用。

步骤5:最后把调好的味汁、辣椒油等调味料和蒜末一起倒在苦芥菜上,用筷子彻底搅拌均匀就可以开吃了。 小提示: 1.苦芥菜的苦味主要来自于其中的皂苷,而且这种成分加热后不容易被破坏,所以焯水和浸泡的过程是很有必要的。

2.不喜欢吃辣的可以选择不拌辣椒油,其实用热油浇在蒜末上激发出香味也是很有味道的。

冼金波冼金波优质答主

苦芥面的制作:

1、准备苦芥菜,择洗干净,用盐腌2个小时以上。(不要太少了,至少5块钱的菜,太少了不好吃)

2、腌好后用力攥干水分。(千万不要偷懒,一定要攥干,否则,面会很湿,不好包饺子)

3、把猪肉馅加上一点虾馅儿(虾皮泡软,切碎)葱姜末,料酒,生抽,花椒粉,盐,糖,鸡精搅拌均匀。

4、然后把攥干水分的苦芥菜加到馅儿中,注意,一定不要太碎,大点,颗粒大点才好吃。继续加上糖,鸡精,花椒粉,适量水,搅拌均匀上劲儿。

5、把馅儿包进皮中。注意馅儿要少放一点,别想饺子馅儿似的包馅儿,因为苦芥菜吃起来很瓷实,馅儿放少一点,更香。馅儿太多包不住。

6、锅中水开,加饺子,煮饺子。(煮饺子的方法我知道所有人都会,就不介绍了),煮好后捞在碗中,加少许的芝麻油(也可以不加),花椒粉,盐,淋上蒜茸辣椒油,即可。

这碗苦芥面,搭配清炒小菠菜,酸辣土豆丝,一青,一素,一辣,色香味俱全,营养丰富,开胃消食,冬天再吃上这么一盘,保证您吃完后一身通泰舒畅,连病都不生了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!