鱼腥草干怎么做好吃?

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鱼腥草是我们日常生活中的一种常见蔬菜,很多人喜欢吃。鱼腥草有很浓烈的鱼腥味,所以有些人吃不惯。那么,你知道鱼腥草的吃法有哪些吗?下面分享几个鱼腥草的家常做法!

【凉拌鱼腥草】 食材: 鱼腥草、花生、小米椒、姜、醋、生抽、白糖、红油豆瓣酱、花椒油 做法: 1.首先将鱼腥草清洗干净后,捞起沥干水;然后切成段状;花生米用清水浸泡后去掉红衣备用;小米椒切圈;姜切片。

2.锅中加入适量清水烧沸后,加入少许食盐和油,放入鱼腥草焯煮3分钟后捞起,过一遍凉水后沥干水分备用。

3.接着往碗中调入适量生抽、香醋、豆瓣酱、白糖和辣椒圈搅匀成料汁。 注:如果不喜欢吃辣的可以不放豆瓣酱或辣椒。

4.最后把调好的料汁倒入盛放鱼腥草的碗中,再淋上少许花椒油搅拌均匀即可享用。

【腊肉炒鱼腥草】 食材: 鱼腥味草、腊肉、蒜苗、红辣椒、油、盐、生抽 做法: 1.首先将鱼腥味草洗净后沥水待用;腊肉用温水冲洗干净表面油脂; 蒜苗去根去老叶后洗净切段;红辣椒去籽后洗净切丝。

2.锅置火上烧热,倒入适量植物油烧至六成热时,放入腊肉小火煸炒至肥肉部分变透明。

3.随后放入鱼腥草、红椒丝和蒜苗一同翻炒,其间调入适量生抽和盐炒熟入味后即成。

【鱼腥草鸡汤】 食材: 三黄鸡半只(斩件)、鱼腥草300克、生姜5片、红枣5枚、米酒2汤匙 做法: 1.将鱼腥草刷洗干净,稍微折断;红枣去核留枣肉备用。

2.三黄鸡用清水漂净血水后,放进炖盅里,同时放入洗好的鱼腥草、红枣以及米酒和生姜,注入适量凉开水炖一个半小时,调入食盐和生油便可。

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干鱼腥草可以用来煮汤、煮粥、泡茶,具有清热解毒、消痈排脓、利尿除湿、健脾开胃之功效,对肺痈吐痰、肺热咳嗽、痈肿疮毒、热痢等症有一定疗效。

干鱼腥草泡茶

准备一包的干鱼腥草、适量的冰糖、开水,然后将干鱼腥草倒入杯中,加入适量的开水,焖5分钟后根据个人的口味喜好再加入冰糖调味即可饮用。

干鱼腥草煲汤

准备猪肚半个、干鱼腥草100、生姜、料酒、精盐少许,具体做法是:1、将猪肚反复用水洗净后,和适量的生姜、料酒一起煮20分钟,取出切成小条待用。2、将干鱼腥草择净洗净,放入锅中,加入猪肚和生姜,加水适量。3、将锅置大火上煮沸后,再转用小火炖煮1小时左右,至猪肚熟烂,汤水只剩一半,然后加入精盐调味,随量饮用。

干鱼腥草粥

准备干鱼腥草、粳米、白糖、精盐少许,具体做法是:1、将粳米淘洗干净,以250毫升清水浸泡约半小时,备用。2、将干鱼腥草择洗净,切细,捣烂取汁备用。3、将粳米放入锅中,煮为稀粥,待熟时调入鱼腥草汁、白糖和精盐,搅匀,再煮一二沸即成,每日1剂,一日2次温服。

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