鱼腥草干怎么做好吃?
鱼腥草是我们日常生活中的一种常见蔬菜,很多人喜欢吃。鱼腥草有很浓烈的鱼腥味,所以有些人吃不惯。那么,你知道鱼腥草的吃法有哪些吗?下面分享几个鱼腥草的家常做法!
【凉拌鱼腥草】 食材: 鱼腥草、花生、小米椒、姜、醋、生抽、白糖、红油豆瓣酱、花椒油 做法: 1.首先将鱼腥草清洗干净后,捞起沥干水;然后切成段状;花生米用清水浸泡后去掉红衣备用;小米椒切圈;姜切片。
2.锅中加入适量清水烧沸后,加入少许食盐和油,放入鱼腥草焯煮3分钟后捞起,过一遍凉水后沥干水分备用。
3.接着往碗中调入适量生抽、香醋、豆瓣酱、白糖和辣椒圈搅匀成料汁。 注:如果不喜欢吃辣的可以不放豆瓣酱或辣椒。
4.最后把调好的料汁倒入盛放鱼腥草的碗中,再淋上少许花椒油搅拌均匀即可享用。
【腊肉炒鱼腥草】 食材: 鱼腥味草、腊肉、蒜苗、红辣椒、油、盐、生抽 做法: 1.首先将鱼腥味草洗净后沥水待用;腊肉用温水冲洗干净表面油脂; 蒜苗去根去老叶后洗净切段;红辣椒去籽后洗净切丝。
2.锅置火上烧热,倒入适量植物油烧至六成热时,放入腊肉小火煸炒至肥肉部分变透明。
3.随后放入鱼腥草、红椒丝和蒜苗一同翻炒,其间调入适量生抽和盐炒熟入味后即成。
【鱼腥草鸡汤】 食材: 三黄鸡半只(斩件)、鱼腥草300克、生姜5片、红枣5枚、米酒2汤匙 做法: 1.将鱼腥草刷洗干净,稍微折断;红枣去核留枣肉备用。
2.三黄鸡用清水漂净血水后,放进炖盅里,同时放入洗好的鱼腥草、红枣以及米酒和生姜,注入适量凉开水炖一个半小时,调入食盐和生油便可。