鸡肉怎么煨汤好吃?
首先,把切好的鸡块用清水捞洗2次去掉血水; 然后锅里放清水、加入当归和生姜片,烧开后放入冲洗干净的鸡肉,再次煮开打去浮沫,小火慢慢炖上一个小时左右(这个时候可以加一些盐进去); 一小时后,取出炖锅里的姜片和当归,倒入高压锅内(如果没有高压锅,可以直接用砂锅来炖),再放入几粒红枣(去核)和核桃肉,调入适量食盐、胡椒粉,加盖炖煮,直到炖熟软烂为止。 最后盛碗趁热食用,吃的时候调入适量食盐和胡椒粉调味。
Tips:
1.炖鸡汤的火候很重要,最好一次将水煮沸后盖上盖子,保持微滚的状态慢慢炖上两个小时左右。如果用高压锅的话,上汽后蒸8分钟就差不多了。
2.在炖汤的过程中,如果汤的表面有浮沫出现,要用勺子撇干净。
3.除了当归之外,还可以加入党参、太子参、黄芪等益气补虚的药材一同炖煮。如果有骨头汤或者猪蹄一起炖更好,这样汤汁会更浓郁美味。
4.喜欢喝清淡口味的可以不用加盐,待汤色呈乳白色即可关火上桌了。如果喜欢味道更浓郁一些的,可以在上桌前撒少许葱花增香。