哪些菜过油好吃?
我比较喜欢的是过油的蔬菜。 比如韭菜盒子,炸到金黄酥脆的韭菜盒子的表皮会裹上一层薄薄的糖衣,薄而脆的糖皮包裹着翠绿的韭菜和粉糯的豆腐丁,一口下去,酥、嫩、鲜、香一应俱全。 这个方子是我改自于一位台湾博主,他的方子是裹面粉和蛋液然后油炸,我试验了以后觉得太厚太腻,于是只裹了一层淀粉就下油锅炸了,果然更胜一筹。这个方子简单快捷又美味,值得一试。
再一个就是西葫芦炒鸡蛋啦~西葫芦洗净去瓤,切片后稍微剁一下(这样更方便后面炒),鸡蛋打散,加入少许盐搅匀,锅中热油,先炒鸡蛋,炒熟盛出待用。接着爆香蒜末,下西葫芦翻炒片刻,加入酱油上色,盐调味,再把刚才炒好的鸡蛋倒进去混合均匀,就可以出锅啦~金灿灿,香喷喷的一盘炒西葫芦就上桌了。
还有辣椒炒肉!湖南人真的是无辣椒不欢啊,我从小吃到大,百吃不厌的辣椒炒肉做法是这样滴~瘦肉(肥瘦相间的更好咯~)清洗干净,沥干水分,切成细丝;青椒去籽去蒂,洗净切丝;姜蒜切末。热锅凉油,倒入肉丝煸炒至变色,捞起备用。剩下的油锅里,爆香姜末,下青椒丝大火爆炒,炒软后依次加入生抽、老抽、食盐调好味,然后把炒好的肉丝倒进去翻炒均匀,香辣扑鼻的辣椒炒肉就好啦~来上一大碗白米饭,拌着吃了个爽啊~
好啦~就介绍这三道吧~其他的等我想起来再更新……
软炸鱼丸
食材:净鱼肉250 克,猪瘦肉50克,鸡蛋清4只,黄酒、精盐、味精、葱姜汁、生粉各适量。
1、将净鱼肉、猪瘦肉分别斩成茸,放入大碗内,加入葱姜汁、鸡蛋清、黄酒、味精、生粉搅打上劲,再加适量冷清水搅匀。
2、锅置旺火上,舀入清水烧沸,改用小火,用手将鱼茸挤成小丸,轻轻下入锅中,煮至鱼丸浮出水面、肉质鲜嫩时倒出沥水。
3、锅置小火烧热,倒入少许熟猪油,放入姜丝煸香,添入煮鱼丸的汤,放入鱼丸,加精盐烧沸,用水生粉勾薄芡,再用水淀粉勾薄芡,淋入熟猪油颠匀,起锅装盘即成。
锅烧鳝鱼
食材:鳝鱼400克,熟火腿片25克,水发香菇50克,菜叶2张,料酒15克,精盐1克,味精2克,葱姜汁3克,生猪油500克(约耗100克),豆腐脑200克。
1、鳝鱼宰杀后,取净肉300克,改成长6、5厘米、宽1、5厘米的条,加精盐、料酒、葱姜汁腌渍入味,再下入豆腐脑中蘸匀,放入六成热的生油锅中炸至外皮结壳时捞出。锅内留油50克烧热,下入熟猪油、熟火腿片、香菇略炒,加入鸡汤(或鲜汤)、精盐、料酒、味精煮沸,捞出后与鳝鱼一同放入蒸碗内,上笼用旺火蒸15分钟烂取出,翻扣在大汤碗内。
2、锅置旺火上,舀入蒸鳝鱼的原汁烧沸,用水生粉勾薄芡,淋入熟猪油15克,起锅浇在鳝鱼上。
3、将菜叶洗净,用沸水烫熟,放在冷水中漂凉,再放在沸水锅中加入精盐烧沸,倒出滤干水分,放在鳝鱼上面即成。