亲亲肠配什么好吃?
我平时比较喜欢喝酸奶,所以一般都是买酸奶拌着吃的。 推荐一:酸奶+水果沙拉 自己在家里做水果沙拉的时候,可以放一些香蕉和酸奶一起搅拌着吃,味道很不错哦!
推荐二:酸奶蒸南瓜 这个也是很有名气的甜品了,把南瓜切块儿之后,铺在碗底,然后倒入酸奶,上锅蒸就可以了。
推荐三:酸奶拌黑麦片 这个应该算是代餐食品了吧!早上来不及买早餐的话,可以吃这个填肚子。黑燕麦里面有富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。
推荐四:酸奶泡馍 陕西特色小吃,酸辣粉也不错哦~ 推荐五:酸奶拌土豆泥 自己做土豆沙拉时,可以把煮熟的土豆碾碎成泥,加入酸奶、鸡蛋、盐等搅拌食用。
推荐六:酸奶拌凉粉 这道美食来自山西太原,在当地很受欢迎。其实就是把凉粉切成块,加糖,然后倒入酸奶。